餐前儀式新聞

對於愛養生的人來説，吃喝睡上都有不少的講究。然而，有些人容易被道聽途説的養生知識所騙，或是理解出現誤差，以致養生不成反傷身。今天就給大家盤點幾個常做的“養生習慣”，看看你中招了沒？飯前用開水燙碗，