馬鈴薯健脾益氣、解毒消炎,如何收穫高產優質的馬鈴薯,只需四點發佈於: 健康2021-10-10標籤: 馬鈴薯品種膳食纖維馬鈴薯蛾馬鈴薯含有大量膳食纖維,能寬腸通便,幫助機體及時排泄代謝毒素,防止便秘,預防腸道疾病的發生。吃馬鈴薯可以有排毒的作用,對於預防便秘有好處,還可以有幫助排除腸道垃圾的功效。中醫認為馬鈴薯能和胃調中、健脾