冬天寧可不吃肉，也要多吃3種芽菜，清熱養胃，補腎壯腰發佈於: 健康2021-10-11標籤: 黃金桃南瓜南瓜青棗功效人體青棗女性朋友們的”美容果“，青棗中含有的維生素非常高，青棗中含有豐富的維生素C，具有預防因缺鐵引起貧血的情況。青棗還含有大量的糖類物質，並且含有多種維生素，具有非常強美容養顏、排毒清腸的功效，能
