黑豆雪梨湯新聞

都説“補藥1堆，不如黑豆1把”。這句話雖説有些誇張的成分，但也是很好的詮釋了黑豆的營養價值。黑豆作為温補食材，營養價值是非常高的，它不僅含有豐富的維生素，其中E族和B族維生素含量是非常高的，還有維生素