24式太極拳 練好太極拳有助於強身健體發佈於: 健康2021-04-18標籤: 24式太極拳動作太極拳48式太極拳 大家都知道太極拳的套路分很多種，其中24式太極拳只有24個動作，也叫簡化太極拳，是面向大眾普及太極拳的普及套路，相對於傳統的太極拳套路來講，其內容更顯精練，動作更顯規範，並且也能充分體現太極拳的運