健康一招靈 | 睡姿不對傷身!兩種午睡的最佳姿勢get一下發佈於: 健康2021-02-03標籤: 健康一招來源晶報APPnewmediaxxcbcn健康一招靈姿勢 “中午不睡,下午崩潰!”午睡對員工來説是很重要的,就算只睡十分鐘,下午也能感到精神充沛。大部分人都習慣趴桌子上睡,但這個睡姿其實對心臟不利,易誘發眼病,甚至因為對面部壓力不均容易使皮膚鬆弛。那午睡應