辛巴族人17世紀從安哥拉高原遷徙至奈米比亞，一度成為非洲大草原上最為富庶和強大的遊牧民族之一。而如今，辛巴族是奈米比亞一個行將消失的原始社會族群。他們是非洲最後的保持原始生態的民族，為了維護他們的傳統，他們選擇了退守叢林，棲身於奈米比亞邊遠的、未被破壞的原始環境中。
辛巴族以畜牧種植為生，除了雨水豐沛的雨季，男人一般常年外出放牧狩獵，女人留守。男人們也開始外出打工掙錢了，女人依然在家裡操持家務。辛巴人沒有圖騰，他們崇拜祖先、崇拜火，祖先火是維繫民族的精神核心。一個家族結成一個部落，一個村子基本就是一戶人家，數間茅草頂的小泥房，糧倉和畜棚，星點羅列成了一個村落。
對辛巴族來說，家族制是唯一的社會制度保障，家族長老，確切的說是長老團，掌管著一切，包括判定懲罰、經濟規劃、行政組織，不過頭領一般都是女人，狩獵是辛巴男子的主要工作。辛巴男人的每個妻子和她生育的孩子住在一棟籬笆房裡，有多少籬笆房，就有多少個老婆。父親兄長去世後，其財產包括老婆都由弟弟接手，父母則由兄弟出錢大家供養。
辛巴人的孩子大多都穿得很少，所以有時候很難分得清楚男孩和女孩，僅能從髮式判斷，男孩子的頭髮就是這樣從前往後梳的。由於一種神秘遺傳基因的緣故，很多辛巴男孩在15歲之前就夭折了。這導致多數辛巴族部落的男女性別比例嚴重失調（大約1:11）。
在辛巴族，通常只要男方有足夠多的牛，他就可以娶足夠多的妻子。辛巴女子在第一次月經之後就可出嫁了。辛巴男女結婚的時候，有一件最鄭重的事情，男方家要給女方以牛做為聘禮，這牛要求很高，一定要高大威猛，黑色，牛尾雄偉能夠沾到地，如果女方家裡不滿意牛的外形的話，對不起，這門親就無法締結。
辛巴對性的觀念是比較開放的，沒有結婚的女子，也是能有情人和生孩子的，只是在婚前的孩子，歸屬於她的父系家庭，由這個大家族撫養成人。在辛巴族，三頭牛就可以換一個老婆，但是必須是一頭公牛兩頭母牛。這裡的男子一般都要娶三四個妻子來保證人口的繁衍，即使這樣，辛巴人的人口仍然在銳減。
