年末提高免疫力的飲食小技巧

年末提高免疫力的飲食小技巧

繼河北出現多量本土確診病例後,黑龍江還有吉林省也相繼出現了確診病例。因此不少人都開始想著如何提高免疫力,避免病毒的感染。其實帶好口罩遠離聚集人群外,營養的保證也是重點。那你知道如何飲食提高免疫力嗎?