動起來,放輕鬆!山師附小開展線上校本心理課

為了更好的幫助學生適應居家學習生活,學校心理專職教師孫麗娜、丁翠翠開發了《理性辨識,阻斷心“疫”》《“動”起來,放輕鬆》等校本心理健康課程,利用每週的心理健康課,有序開啟直播線上課堂。

動起來,放輕鬆!山師附小開展線上校本心理課

課程《理性辨識,阻斷心“疫”》透過“考眼力”“浮想聯翩”“識毒秘籍”等活動環節,學習關注細節、全面分析、關注權威等辨識方法,學習合理篩選資訊,幫助學生做到理性辨識資訊,不傳謠,不信謠;《“動”起來,放輕鬆》引導學生同學們在教師引導下認識情緒狀態,接納情緒,學習“呼吸調整”“蝴蝶拍”等方法調節情緒。

線上相聚的時間總是太短暫,老師和同學們共同約定,自覺摒棄負面資訊,保持居家學習期間的情緒穩定,身心健康,期待復學一刻,相聚美麗的附小校園。

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