很多家庭裡面的孩子大都喜歡在春季裡面有感冒咳嗽的現象，許多家長都認為這都是因為太上火了，不過，小朋友出現的這些問題不僅僅是因為上火，那麼，小孩的感冒咳嗽主要還是在於預防，所以，家長注意的還是要注意孩子健康的飲食，構建健康的營養架構，培養健康的生活習慣，兩方面的注意來提高孩子的體質，如果孩子咳嗽的話，家長一定不要心急，蒸熟它，潤肺化痰效果佳。
它就是柚子了，柚子的果肉是寒性的，味道酸甜可口，它的效果可以止咳，清熱的作用。同時，它又很開胃，可以促進腸胃的消化，我們一般都只是吃柚子而把扔掉，其實的作用也不錯，很溫和，味道微苦，同樣又化痰，去除寒氣的效果。
在醫學中的角度看問題，柚子具有治療的功能的，對於胸悶還有呼吸困難的病症又一定的緩解作用，那麼，加冰糖的做法又可以清熱潤肺。一把都會選擇把曬乾，可以選擇用幹煮水，這樣的就可以祛痰了，並且還有止咳的作用。
下面我們來看一看這個的做法吧！首先，我們需要將柚子放進熱水中大約十分鐘，因為柚子在包裝時為了外表可以更加美觀一些所以會在表面上封一層蠟，所以我們在浸泡的時候需要用食用鹽輕輕的揉搓柚子的表面，這樣的話就可以洗乾淨表面上的髒東西了。
之後，我們可以把剝下來，切成小塊，這樣的話在煮的過程中就可以完全的煮好。這些準備工作做好之後，我們就可以準備鍋開始煮了，選擇適量，放入冰糖，這樣融合在一起就可以讓吸收冰糖的甜味，這樣口感上就時甜甜的，孩子就不會因為苦而不喝了。煮的時候開始先用大火熬製，待水煮沸之後轉入小火，大概半個小時之後，待的水變成黃色，說明就好了。
這有潤肺化痰的作用。如果孩子咳嗽，他可以給孩子喝。實際上，它屬於食療的範疇。這種做法對治療一些小病很有好處。如果家裡的孩子生病了，至少不需要喝苦藥。注射可以避免。大家都知道，藥物治療有副作用，雖然可以很好的很快治癒疾病，但仍會有一些副作用。那麼，我們的飲食療法就是透過食物來治療。我們不需要打針和吃藥，我們也吃點東西，所以我們可以一次吃兩樣東西。這種方法是做冰糖水，對兒童咳嗽很有好處。 好了，今天的分享就是這些了，大家對於製作方法應該都會了吧，這個季節同樣是吃柚子的季節，大家不妨在家裡試試看這個冰糖柚子水的製作方法，平時不咳嗽的情況下我們也可以當作飲品的，很清熱潤肺哦。