斯坦福大學研究：毀掉一個孩子最隱蔽的方式，就是誇他聰明
如何才能提高孩子的成績？
這個讓很多家長都為之頭疼的問題，似乎一直以來都沒有標準解答。
著名科普作家萬維鋼在《你有你的計劃，世界另有計劃》中卻給出了一個很新穎的觀點，讓我深受啟發。
根據斯坦福大學教授們所做的實驗，誇獎孩子聰明對孩子成績增加有負面作用，這跟大多數人平時以“xxx，你真聰明”來鼓勵孩子，讓其表現得更好的初衷，完全背道而馳。
那我們該如何誇獎孩子，才會對孩子的成績增加有積極作用呢？
01 一個23位心理學家組織的心理實驗：規模最大，要求最嚴
斯坦福大學教授卡羅爾，對於很多普通人來說肯定都很陌生，但在教育和心理學界，她卻是非常有名的人物。
卡羅爾和23名心理學界的大牛，開展過一場有史以來，最大規模、最嚴格的實驗。教授團裡面，還包括以“堅毅力”研究而聞名的安傑拉.達克沃斯。
第一個組是實驗組。教授們在學年初給他們觀看了一個25分鐘的影片，二十天後又看一遍該影片。
影片告訴實驗者，人的發展潛力是不可預估的，人腦的智慧也有很多待開發的潛力，只要你願意學習就可以變得聰明。
第二個組是控制組。觀看影片的頻次和時長都一樣，但是內容卻只介紹人的大腦知識，講一些簡單的腦科學概念，沒有明確的說“只要你願意改變，就能讓大腦的智慧提高”。
這兩個對比實驗是在非常嚴格的條件下展開的，就像醫學界測試新藥的“隨機大樣本雙盲測試”實驗一樣。
人員隨機，數量巨大，兩個對照組之間並無交際，實驗參與者（包括學生、老師、資料分析人員）都不知道實驗目的是什麼，也不知道自己在哪個組，有哪些人。
實驗結果是，學期結束後，實驗組學生的成績績點比控制組高了1%，雖然這個效應很微弱，但是放在一萬多人的大樣本來說，僅僅是看短影片就能有這樣的效果，已經是非常神奇的事了，要知道一個班的平均分能提高2、3分，班主任都會欣喜若狂的。
想想如果這1%的效應放在中國的高考中來看，就是相當於一個原本能人均考600分的班，看過兩段影片後人均考了606分，這不知道要在原來的基礎上碾壓多少人。
這個實驗對差生的影響則更為明顯。
差生們的績點平均提高了0.08，期末考試成績得到D、F的機率也下降了3%，而且在期末所做的調查問卷中，實驗組中選擇更有挑戰性的課程的人數也增加了不少。
這個實驗總的來說資料變化不明顯，對現實中的教育方式有一定的啟發，但這個實驗的影響不僅於此，它還有更有意義的一面：證實了成長型思維模式對個人成長的積極作用。
這次實驗的主發起人卡羅爾，曾因為提出“成長型思維模式”和“固定型思維模式”而聞名於世。
她還曾出版過《終身成長：重新定義成功的思維模式》，目前中文版有3個版本，每個版本都非常暢銷。
成長型思維模式，認為學習不在於天賦、智商，而在於努力和勤奮，只要努力用功，什麼都能學會。
固定型思維模式則恰恰相反，它特別強調天賦的作用，否認後天努力的意義，認為有些東西是天生的。頗有些“人生就是命，你不行就是不行，行也不行”的味道。
而卡羅爾和安傑拉主導的這次大規模實驗則證明了，成長型思維模式對個人的成長是有非常顯著的積極作用。
讀完《你有你的計劃，世界另有計劃》後，我總結出它的積極性主要體現在兩個方面：
1、它能讓人更有動力為美好未來奮鬥。
一個人當被告知自己的出生、智商都不是問題，只要你願意為未來努力奮鬥，你就有機會改變命運時，他會激發出更多的改變的動力。
畢竟，每個人都希望自己以後過得好，這無論是從人性本自私的角度，還是自小接受大環境教育來看，這都是順理成章的。
前面的實驗中提到的，在觀看了成長型思維模式的影片後，願意接受更有挑戰性的課程的人顯著提高就是一個很明顯的例子。
一個反面的例子就是，很多歐美國家的教育系統，在孩子尚未完全成熟的時候，就根據孩子的考試成績強行將孩子分流。
比如波蘭，教育當局會根據你的成績，認定你不可能成為一個學術型人才，就會讓你去讀技校、專科，為社會培養將來的“工人”，而如果你被判定是“學習的料”，則可以進一步深造，繼續進修上大學讀本科。
當小孩被判定為“不是學習的料”時，其實就相當於給他釋放了一個訊號：你們不用努力了，因為天賦和能力就這樣，安心去學技術以後做工人。
這無疑就是給學生強行注入“固定型思維模式”，結果也證明，這樣的學生成績大幅度下降，不再願意為美好未來而奮鬥。
擁有固定型思維模式的人和擁有成長型思維模式的人，面對困難時他們的心態是完全不一樣的。
前面卡羅爾組織的實驗就說明了這個結論。美國普林斯頓大學也曾做過類似的實驗：
他們把剛入學的新生分成兩組，對一組的人說“你們能進入普林斯頓已經很厲害了，我們還想看看你到底有多優秀，這些題比較難，看你能完成多少。”
對另一組的人則說“考試是為了說明，你們到底有沒有資格上普林斯頓大學。”
結果，第一組的學生答對了考試中90%以上的題，而第二組只有70%。
你看，考試前僅僅是一個心態的變化，就會對行為產生如此大的影響，結果上表現出顯著的差異。
事實證明，擁有成長型思維的人，表現得更加積極進取，把困難視作是一個學習未知、挑戰自己的機會，而固定型思維的人，則會把困難視作一場測試自己行或者不行的考試。
心態影響行為，行為影響結果，結果又會影響心態。
一旦進入死迴圈，表現自然會越來越差，想要行為表現得亮眼也就成為泡影。
話題回到如何才能提高孩子成績上來。
前面的實驗和結論告訴我們，要想孩子成績好，給他灌輸成長型思維模式是最根本的方式。
你只有點燃孩子的自驅力，讓他意識到自我的努力比天賦、智商更重要，只要他勤奮就能表現得越來越好。如此一來，成績提高就會成為自然而然的事。
那如何灌輸成長型思維方式呢？
萬維鋼給出了一個特別簡單，但是肯定有效的方式：隨時表揚孩子。
要注意的是，隨時表揚不是隨意表揚，你表揚孩子的方式一定要深思熟慮，內含“成長型思維”的種子，而不是無腦的表揚，如：你真聰明、你真優秀…….
家長表揚孩子時，如果說“你真聰明”，他就很可能陷入固定型思維模式中，以後每遇到難題，就會潛意識把它當成證明自己智商高低的測試題，因此他會抗拒有挑戰的任務，傾向於待在舒適區。
正確的表揚方法是，你應該強調努力的作用：
“不錯啊，這次做的很好，看來你付出了很多精力！下次繼續這樣做，只要你勤奮點，沒有什麼困難能考倒你。”
同樣，孩子遇到難題解不出來時，家長鼓勵孩子時，也不要說“你那麼聰明，一定難不倒你”這樣的話；而是應該說“再多想想，辦法總比困難多！也不要怕犯錯，每一次犯錯都是學習的機會！多琢磨，你一定能搞定它！”
卡羅爾的實驗也證明，用這樣的方法來表揚、鼓勵孩子，才能在他心中種下成長型思維模式的種子。
他會越來越相信努力、勤奮的意義，再遇到困難時，也會表現得更加積極，不畏懼挑戰難的任務。長大後，也會在工作上表現得更出色，事業也會更加成功。
04 顛覆世界觀的智慧合集
表揚孩子是件小且重要的事，但是能做到，又能做得對的人卻是少數。
事實證明，有些事不是我們想當然的那麼簡單，許多我們習以為常的世界觀、習慣都可能存在某種缺陷。
如何才能避免自己掉進這樣的認知誤區裡呢？答案是在前沿的科學研究中找答案。
人生最遺憾的事就是，很多事要經歷過才明白，而等你明白後卻已經來不及。來不及重新表揚孩子，來不及重新認知教育，來不及彌補自己的短見。
但前沿學術論文太枯燥怎麼辦？而且大多是英文也看不懂。
科普作家萬維鋼解決了這個問題。作為一名全職科普作家，他對前沿的心理學、物理學、認知神經學、腦科學等領域一直高度關注。
他的《你有你的計劃，世界另有計劃》，就是專門解讀前沿科學研究，並結合現實中的痛點問題，聚焦於顛覆傳統的世界觀，打破認知盲區。
“刻意練習”這個詞，你一定聽說過。這個網路熱詞，就是萬維鋼第一個從國外的學術研究文獻中總結提煉後，翻譯到中國的。
除了上面提到的“提高孩子成績最簡單的方法”的觀點以外，《你有你的計劃，世界另有計劃》中還有許多顛覆性的觀點。
比如：為什麼世界上的領導大多是男性而不是女性？
答案不是我們常以為的，女性不擅長理工科、女性天賦更次一些，真相一定會讓你大跌眼鏡。
再比如：為什麼意志力是練習不出來的？
我們常以為意志力就像塊肌肉，你越是使用它越是發達，因此自律的人會越來越自律。
但如果真這麼簡單，為何很多人的意志力依然不堪一擊？既然是假的，那真正能夠讓你具有意志力的方法到底是什麼？
類似的問題還有很多：“為什麼一萬小時理論是假的？”“中國足球為什麼不是制度的問題？”等等。
這本書我已經讀了3遍，但每讀一遍都依然會有新收穫。這樣一本能幫助讀者斧正世界觀，而且能夠常讀常新的好書，強烈建議你收藏一本在家中，一定能讓你開卷有益。
畢竟，永遠不要說教育太昂貴，不信，你試試無知的代價。
越是牛的人越喜歡看書。
股神巴菲特是書蟲，美團王興是書呆子，查理芒格則更是行走的書架。
不是牛人們故意賣弄，而是讀書確實是最高性價比的獲得知識和經驗的方式。幾十塊錢就可以把教授們對世界的研究、學者們的智慧收下，還有什麼可糾結的呢？
如果你將來也想成為一個比現在有出息的人，讓我們一起從閱讀《你有你的計劃，世界另有計劃》開始吧~