往年高考，家長幫的4大倒忙，今年你中了幾個？

其實，在高考前，家長都會用自己的方式去鼓勵和幫助孩子，但殊不知，有些方法根本不會幫到孩子，反而會影響它們的發揮，得不償失。

與很多高三的家長溝透過，發現它們的一些做法不是很妥當，今天我總結了一下4點，希望家長注意。

考不上爸媽不會怪你

有很多家長都在用這種方式幫孩子減輕壓力，其實，貌似在幫孩子減輕壓力，寬心孩子，實則讓孩子反感。孩子內心感受到的是爸媽對自己的不認可，以及否定，其實是一種洩氣的方式。

所以爸媽在緩解孩子的情緒的時候，給一些簡單的陪伴就可以，儘量做一個傾聽者，讓孩子吐露一些他的心聲就好了。

加油，兒子，成敗在此一舉

這也是平常家長強調高考重要性的一句話，這樣的話，只會讓孩子更有壓力，不知不覺孩子的心態和情緒會受到極大的影響。

這句話，其實家長的心態就是不對的，高考順其自然就好，不要去說這些有的沒的話，這句話不會讓他多做出幾道題，反倒可能影響孩子的發揮。

關注飲食，給孩子大補

高考的確是這些孩子人生的第一個轉折點，但突然給孩子大補這種方式真的有點不妥當。

越是臨近考試，孩子的飲食越是要與平常一致，保持平常飲食的習慣非常重要。每年都有家長給孩子大補或改變飲食習慣產生孩子腸胃不適造成身體不適，最終導致考試發揮不好的案例。

家長的心態錯誤

有一些家長，尤其是媽媽，知道孩子是你的寶貝疙瘩，但是你的心態一定要調整好，不然只會影響孩子的發揮以及學習，其實也不止高考，時時刻刻都是這樣。

比如有一些家長總是擔心孩子吃不好、睡不好、學不好，甚至考不好、以後上不了好大學，這樣的憂慮不知不覺在孩子面前顯示出來，不僅讓孩子壓力更大，家長的精神狀態也會導致自己的身體狀況出問題，一旦如此，如何以最佳狀態來照顧孩子的衣食住行？

只有，家長的心態好，心情好，家裡的氛圍也會跟著好，孩子的心情也會變得好，這種和諧輕鬆的家庭氛圍更有利於孩子複習和考試發揮得好。

自己的孩子參加高考，家長也多多少少會緊張，有的家長會比孩子更緊張，這其實都是正常的現象，但是在關心以及幫助孩子的過程中，一定要注意方式方法。