挫折教育不是在孩子受挫時袖手旁觀，更不是故意給孩子挖坑，挫折教育的核心往往是在孩子受挫時，周圍的支援比如父母的理解，朋友的鼓勵，老師的寬容或者隊友的信任。
孩子需要面對困難時堅韌不拔的品質，但有怎麼來培養這種品質卻值得探討的問題。有的父母認為，挫折教育就是在孩子碰到困難的時候，讓他們自己面對和解決，望能借此機會培養他們的抗挫折能力。有些比較極端的父母會故意製造困難，讓孩子學會抗挫折能力。
這些都並不是真正的挫折教育。這些做法並沒有幫助孩子在認知和情緒調節上做好準備，就好像讓他們去打毫無準備的仗，毫無預備地經受挫折，反而會嚴重挫傷自信心，體驗不到成就感。並且，在孩子碰到困難的時候，父母袖手旁觀，不給予支援和幫助，會讓孩子在情感上處於孤立無援的境地，不僅不能激發孩子解決問題的鬥志，還會影響親子關係。
其實在孩子的世界裡，他們已經有足夠的不順心，不需要我們額外給他們“挫折”。比如，和別的小朋友沒玩到一起；丟了心愛的玩具；自己考試分數比玩伴低等。很多成人眼裡的小事，都是進行“怎麼應對挫折”的教育時機。不妨在這樣的時候讓他們想一想：“我從這次經歷裡學到什麼？接下來，我怎麼解決這個問題呢？”當孩子解決了問題，父母可以及時指出他們所做出的努力和具體的方法、行為，讓孩子獲得成功的體驗，以及要獲得成功背後需要哪些品質和行動。
要培養孩子能夠應對挫折，父母必須要提供全方面的支援，只有得到全力支援的孩子，才能做好了面對挫折的準備，具備應對挫折的勇氣和策略，才能順利渡過難關。