倒刺長在指甲旁，抬頭不見低頭見，想視而不見不可能。難看的泛皮、根部有點紅腫，敲鍵盤、拿東西隨時可能不小撕扯到它，十指連心啊，那叫一個疼！
手長倒刺的三個真相
1、手指皮膚乾燥
對於身體健康，沒有其他皮膚病，在秋冬季節容易長倒刺，通常是因為皮膚太乾燥，引起角質層開裂所致，於是指甲根邊緣泛皮。而導致手指皮膚乾燥的原因，秋冬的乾燥氣候是罪魁禍首，這是人無法改變的，我們能做的就是拼命補水。只不過，很多妹子積極給面部給身體擦潤膚乳，偏偏遺忘了手指，或者只是隨便擦了點護手霜，沒有在指甲邊緣好好塗抹。
2、用了洗手液沒做手護理
能讓手部皮膚變乾燥的，除了氣候，不得不提到強大的洗滌用品。現代人的生活似乎離不開洗滌用品，每天洗衣做飯擦地板要用到洗潔精、洗衣液洗衣粉、去油汙噴劑，每次上廁所後要用洗手液洗手。不是不能使用洗滌用品，而是使用這些洗滌品後有必要加強手指皮膚護理。因為洗滌用品在幫助清潔的同時，對我們的皮膚有一定的傷害，尤其是強力去油的洗滌劑，會洗掉手部大量的皮脂，失去皮脂的保護，那麼手指的水分會很快蒸發掉，不僅容易長倒刺，還容易長溼疹。
3、角質層發育異常
手指皮膚的角質層發育不好，這類人在平時容易出現皮膚乾燥，或者患有輕度的魚鱗病。這種情況需要到正規醫院皮膚科進行詳細檢查、診斷。尤其是倒刺經久不愈，並且倒刺比較多，要引起重視，以防其他病變。
處理方法：
第一步，先用清水或柔膚水等護膚品，軟化指甲及周圍的皮膚；
第二步，找一把乾淨好使的剪刀，將倒刺“咔嚓”乾淨利落地剪掉；
第三步，用含有維生素E的營養油或魚肝油，擠出兩滴塗抹指甲四周，讓手指充分滋潤，有利於倒刺的癒合。
對於絕大多數人來說，不管是氣候還是接觸洗滌劑，長倒刺的根本是因為皮膚乾燥，所以加強手指皮膚的護理是杜絕倒刺的根本！