5月8日，河北省教育廳釋出《關於2020年全省中考工作安排的公告》，明確今年中考時間由往年的6月21至22日，調整到今年的7月18至19日。至此，備受關注的中考延期話題塵埃落定，不僅留出相對充分的備考時間以緩解考生和家長的焦慮，也為中考命題、考務等相關工作留出了時間。考生、家長、學校如何因勢而動、積極備考，打好接下來的“加時賽”？記者進行了採訪。
“咱們中考多了4周複習時間，要調整一下教學節奏。”石家莊市第二十五中學副校長楊會彥獲知訊息後，趕緊召集備課組長開會佈置教學安排。她介紹，受疫情影響，畢業班老師和學生們壓力都比較大，中考延期不僅有利於緩解壓力，同時也為學生們留出了更多調整生活作息和學習節奏的時間。
楊會彥分析，中考延期對於不同層次學生的影響也有所不同。對於成績好的同學影響較小，因為這些學生自律性強，學習效率高，應變能力和適應能力較強，即使不延期也能考出不錯的成績。而成績中等的學生則贏來機會，“他們的學習效率相對一般，能夠有更多的時間學習，對於這類學生的成績提高至關重要。”
邯鄲市第二十五中學副校長王興紅表示，延期如同賽場上的“加時賽”，如何充分利用好多出的4周時間，將是考生提高成績、實現彎道超車的關鍵。
“這段時間怎麼教，怎麼學？”成為各方關注的熱點。
據瞭解，各學校已結合特點對課堂教學進行了調整，衡水濱湖新區志臻中學課堂上，不僅採用了現場及錄播系統授課結合的方式教學，每科還配備助教老師，對課堂全程盯守。石家莊市第二十五中學各備課組調整中考複習策略，對兩個多月的線上教學進行問題梳理和彙總，側重練、講、評和迴歸教材，查漏補缺、考前練兵，加強解題指導和應試技巧訓練。而邯鄲市第二十五中學則要求，師生靜下心來全力備考，及時從網課模式過渡到學校常規課堂模式。“不僅要調整作息習慣，還要做好充分的心理準備，跟著老師的節奏，有序高效地安排複習。”王興紅介紹。
與高三學生比，初三學生年齡小，心理波動大。衡水濱湖新區志臻中學相關負責人介紹，為了照顧學生情緒，該校增加教師與學生的談話時間和頻率，每週每生接受談話不低於4次；教室外的走廊上設立辦公區域，全方位實現對學生的陪伴和照顧。
楊會彥發現，不僅是學生，家長也呈現出焦慮狀態，心情隨著孩子的成績起伏。“要理解和接納孩子隨時可能出現的一些應激反應，在情感上多支援、多鼓勵，多引導孩子積極看待考試時間調整等變化因素，保持樂觀情緒，增強迎考信心。”
“好在不考體育，可以把時間都用在學習上了。”省教育廳公告中對體育、理化生實驗操作、資訊科技等科目也進行了部署，未組織的不再進行考試。很多家長和學生長出了一口氣，“總算不用鍛鍊了。”
而在部分初中，體育卻在加碼。衡水濱湖新區志臻中學調整課程表，每天設立一節活動課，結合防控實際進行跳繩、踢毽子、散步、沐浴陽光等微型分散型體育休閒活動，強健學生體魄。石家莊市第二十五中學也鼓勵學生參加鍛鍊，“體育鍛煉將堅持到中考前最後一天。”
據瞭解，學校這種安排一方面是由於居家學習期間，學生體能普遍下降，而考前衝刺，也是一場體能的比拼。針對部分學生和家長擔心體育鍛煉會擠佔學習時間。王興紅表示，只要合理安排時間，在感覺學習效果下降時穿插體育活動，可以迅速提高大腦活力，促進學習。此外，非常時期，鍛鍊也將確保安全，嚴格控制學生的運動強度。(記者馬利)