關曉彤換對造型氣質美翻了，露肩短裙秀出大長腿，高挑身材惹人羨

小密語錄：國民閨女關曉彤，黑色短裙配飄逸長髮，整個人氣場十足。

20多歲的關曉彤，已經出道了很多年，一直都是備受大家關注，他憑藉著自己的天分和後天的努力，成功的收穫了很多觀眾的喜愛，與此同時，大家也都被關曉彤高挑的身材所吸引，近日她拍攝了一組時尚照片，黑色的露肩短裙，搭配高跟鞋，絕美的女神氣場顯露出來。

修身的露肩針織衫，露出關曉彤如同天鵝般的頸部，同時也將精緻的鎖骨展現出來，搭配一條項鍊，更是給整體增添了一些亮點，單手叉腰的動作，是他整個人的氣場都得到提升。

蓬鬆的短裙應該是很多女孩子的專利，尤其是高挑的身材更能突出整體的美，穿上一雙水晶鞋，讓本就十分纖細的腿部變得更加修長，裙子多邊的設計略帶俏皮感。

關曉彤動物關辨識度非常高，即是在側顏的狀態下依舊十分美麗動人，臉頰旁邊散落的幾根秀髮使得的臉頰更加有型，畫上精緻的淡妝，顯得整個人氣質滿滿。

關曉彤的好身材和高顏值都是大家喜歡她的根本原因，這也是她走向成功不可或缺的因素，同時他也為自己的身材付出了相應的努力，女孩子們如果想擁有關曉彤同樣完美的身材，只需要跟著我一起練習，接下來給大家推薦的體式，輕輕鬆鬆的幫助自己鍛煉出好身材。

Look1：調整節奏

在練習瑜伽體式的過程中，需要調整好自身的節奏，否則很容易是動作完成得不夠到位，從而失去了真正鍛鍊身體的意義，還會對人家造成一定的傷害，這樣就得不償失了。

腹部緊緊地貼在地面上，兩條腿同時向空中彎曲，形成不同的角度，對側的手臂抓住腳踝骨，另一個手臂相同的狀態向空中伸展，視線緊緊地集中在前方，注意不要失去平衡。

坐在地面上，腿部在身體前方順勢彎曲，整個身體向後方傾斜，手臂支撐地面，依靠手臂和腿部的力量使臀部離開地面，頸部向後彎曲，堅持住這個動作30秒鐘以上的時間。

Look2：放鬆身體

工作了一天疲憊不堪的時候，選擇一組瑜伽來幫助自己放鬆身體，簡直是太完美了，幫助自己提升睡眠質量，第二天有更好的精神去面對生活，趕快嘗試一下吧。

手臂彎曲夾緊頭部，手肘支撐在地面，肩膀和腹部的肌肉共同用力支撐身體，兩條腿緩慢的向後彎曲，一個腳掌輕輕的點住地面，另一個腿在空中保持穩定即可。

兩條腿在身體前方儘量的分開，達到身體極限，同時上半身需要向後用力，一個手臂在身體支撐起來，另一個朝向空中放鬆，頸部微微的向後傾斜，身體側面看有明顯的線條感。

Look3：提升睡眠質量

經常容易失眠多夢的女孩子們，可以選擇適合的瑜伽體式來幫助自己調整這種情況，在提升睡眠質量的同時，還能夠幫助自己完美的塑造身體線條，這樣的好事情大家可不要錯過。

手臂和腿部共同用力支撐身體離開地面，一條腿膝蓋彎曲向空中伸展，同時眼睛看見空中的方向，側面看整個身體形成一條直線，注意調整好自己的呼吸頻率。

每個女孩子都想擁有明星一樣的身材，但是需要付出的努力也是相應的，並不是每一個女孩子都能堅持住練習瑜伽體式，如果你想擁有好身材，一定要提前做好思想準備喲。