牛仔褲太緊穿不上怎麼辦10招拉伸的方法，讓它變得更合身

一條新牛仔褲有點像一雙新鞋，在穿破之前，它們都很難完美地合身。或者由於最近發胖導致牛仔褲太緊讓自己喘不過氣來都是十分讓人頭大的事情，特別是一些原本設計緊身的牛仔褲。幸運的是，你只需要學習一些簡單的方法來伸展你的牛仔褲，便可以讓你的褲子變得更合身。如果你想要在腿部，腰部還是褲腳口處留出更多空間，你都可以嘗試以下10個簡單技巧。

首先，拿個噴霧瓶，用溫水裝滿，然後從頭到尾均勻地噴灑牛仔褲。一旦它們弄溼了，有策略地在你希望伸展的哪些區域上拉動織物。然後，穿上潮溼的牛仔褲，直到褲子變幹，非常簡單，一試便知。

沒有噴霧瓶？沒問題。吹風機也可以達到目的。只需將熱風直接吹到你想要伸展的區域即可，一旦牛仔褲開始變溫暖，就可以用手拉伸需要伸展的區域。

這個方法類似於用來拉伸鞋子的裝置，而且聽起來聽起來很愚蠢，但真的很有效。

你要做的就是用溫水弄溼腰帶（確保溼透了），自己想辦法找合適的材料做一個實用的裝置，調節到你想要的尺寸，將褲子套上去，最好堅持一整夜，你甚至可以反覆操作，直到達到你想要的樣子。

如果你最近胖了，而無法穿之前的牛仔褲，但因為價格不菲又不願放棄，那麼你可以網購一個褲子擴張器，這東西貌似國內買賣的很少（但可以試試），類似毛衣擴張器，很便宜，你可以在亞馬遜上搜索一下，據說是效果非常理想。

如果牛仔褲因在洗滌過程中縮水而過於緊繃，則建議你用頭來將其拉伸。

具體方法就是，把牛仔褲放在頭上，然後拉。想想一條披在你頭上的圍巾，每一端都遮住你的耳朵。然後用一隻手抓住牛仔褲的末端，用另一隻手將另一半材料穩固地放在我的頭上，然後拉伸並拉動。你的頭部可以提供一種平衡和力量，使你可以用更大的力氣和更大的力量拉。用力拉住牛仔褲，鬆開，然後每條腿重複大約5次。

建議先將牛仔褲平放在桌子上。然後，用噴霧瓶從口袋的底部到膝蓋的前後分別弄溼它們，然後將泡沫輥插入腿中約10分鐘。在另一條腿上重複該過程。泡沫輥的寬度將決定你能夠實現多少拉伸，如果沒有泡沫輥，則可以用一卷紙巾重複相同的過程。

想泡個好澡嗎？你可以穿著牛仔褲一起浸入水中。在浴缸中穿牛仔褲是一種有效的方式。在溫暖而不是太熱的浴缸中放鬆大約15至20分鐘，然後將它們風乾。

“烘烤”牛仔褲可以追溯到1970年代。它涉及透過用裝滿溫水或伏特加酒的噴霧瓶慷慨地將液體噴灑在牛仔褲上，然後穿上它，並在陽光下享受一段時間直到它們在你的身體上完全變幹，從而使牛仔褲變得更合身。

在整個“烘焙”過程中將你還可以深蹲，彎腰，伸展和騎車，倒立（如果你可以的話）。最終的結果將是一條合適又成形到你身體上的彈力牛仔褲，同時仍然利用你喜歡的牛仔褲的自然彈力來提供最大的舒適度。

一個星期內多次穿同一條牛仔褲會發生什麼？根據牛仔布品牌Mavi的公關和市場經理Alissa Friedman的說法，如果牛仔不是你的尺寸，並且你沒有時間坐在吹風機旁閒逛，那麼你依然可以依靠時間的力量來改變它。

當你有了一些耐心和毅力，並且堅持不長時間清洗它們，[牛仔褲]會變得非常舒適並貼合您的身體，關鍵在於專注於感覺最僵硬，並增加這些區域的運動（即彎曲膝蓋，做弓步等）。

無論你希望擴充套件的區域是哪裡，都可以重點活動那個部位。例如，要伸展腰圍，站立或坐下並將一隻手放在頭頂上，而另一隻手沿著另一側伸直。儘可能向下伸，然後再抬起以開啟側身，髖部屈肌和斜肌，從而在腰部兩側留出更多空間。

就像您的肌肉一樣，牛仔褲需要拉伸創造空間，運動有助於潤滑和緩解關節，肌肉。每次拉伸應保持2-3秒，並重復最多6-8次，一次只一次，這將導致牛仔褲中有更多的空間，並使下半身更加彎曲。

這只是我很喜歡的一個很有經驗的專業朋友分享的他的智慧。僅僅供你參考，並不意味著你必須這樣做。

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