2020年10月中旬，有教育部人員提到，學校的體育中考要不斷總結經驗，逐年增加分值，要達到跟語數外同分值的水平。對此，家長們難免會第一時間想到，這不是又要增加學生的負擔嗎？中考體育和語數外同分，真的會增加中學生負擔嗎？讓我們用資料來說話。
一、中考體育現狀。
筆者對2019年25個省（或省會城市）的中考分數進行了統計，從分析可以看出以下幾個情況：
中考體育基本上已經是必考科目。在統計的25個省市中，體育100%納入了中考。目前必考的科目有6個，分別是語文、數學、外語、物理、化學、體育。
中考體育的分值目前確實偏低。25個省市中考體育平均分值為47，其中最高的是河南70分、最低的是哈爾濱16分。體育分值平均佔比為6.4%，其中最高的是河南10%、最低的是哈爾濱2.9%。體育分值佔比在中考科目中排在第7位，除了另5個必考科目都比它高以外，還低於非必考科目《道德與法治》，其中語數外的分值平均佔比分別為18.5%、18.1%、17.9%。
二、體育的必要性和重要性。
體育的必要性和重要性，相信大家都能理解。所謂“身體是革命的本錢”，尤其是在當今社會競爭如此激烈的情況下，無論是在學生時代還是工作以後，沒個好點的身體還真混不下去呢！體育的作用主要有兩方面：一是健康，二是強壯。健康保證我們能走下去，強壯保證我們更有可能勝出。曾有《非誠勿擾》的男女嘉賓說過，他們的抑鬱症就是透過體育運動這種最好的方式得以緩解和逐步治癒的，體育的好處由此也可見一斑。
三、體育不是負擔。
體育既然如此重要，不應該成為一種負擔。而且體育不像文化類科目，需要智商、需要花錢到校外培訓。體育，可以在課餘時間、在節假日時間、在很多時候、很多地方很方便地進行練習。常見的體育專案主要是走、跑、跳、投等田徑類的專案，比如跑步、跳遠、實心球、跳繩、仰臥起坐等。田徑專案本來就是最接近人類自然生活的運動，退一萬步說，即便體育不納入中考，也是應該自己保持足夠多的時間去運動的。所以，完全沒有體育是一種負擔的說法。