自從萱萱上幼兒園後，媽媽就變得特別焦慮，每天都擔心孩子在園的情況。入園之前，媽媽全職在家帶萱萱，所以在她看來，孩子太小，肯定不適應。於是每天接送孩子的路上，媽媽就會不斷的追問，想知道萱萱在學校吃的好不好？開不開心？甚至有沒有被別人欺負。
其實像萱萱媽媽這樣的家長很多，她們把所有的注意力都放在孩子身上，過分的關注和擔心。其實，家長的這種焦慮，是會傳遞的，很可能影響孩子上幼兒園 心情。本來，他們對幼兒園生活有很大期待，而且從中也感受了不少的樂趣。可是家長的追問，反而讓他們覺得幼兒園很可怕，重點是讓孩子覺得很煩躁。
說真的，家長很難得到他想要的答案，因為幼兒園小班的孩子，他們的語言表達還是存在很多欠缺，所以很難清晰的回答出家長的問題。再有就是問的次數多了，孩子會覺得厭煩，因此不願意再回答這些問題。只想說，家長完全沒必要追問，只需要透過觀察，就能知道孩子的在幼兒園的生活怎樣。
孩子回家後的三個表現，說明他在幼兒園很適應
1、情緒穩定
要是放學後，孩子的情緒表現的很穩定，那麼側面說明了他在幼兒園生活的很開心。若是在學校不適應，或者比較焦慮的話，那麼回家後面對最親的父母，多少都會表現的有些緊張，甚至還會有哭鬧的行為。
尤其是性格相對開朗的孩子，他們在幼兒園“吃得開”，而且適應能力很強。兩三天的適應後，孩子就會表現出很喜歡上幼兒園的想法，情緒看起來也特別興奮。至於性格內斂的孩子，鑑於他們平時的性格，只要沒有負面情緒，就說明幼兒園生活還是很完美的。
2、分享趣事
幼兒園每天都會發生不同的事情，所以適應能力強的孩子，他們放學後會主動分享這些趣事，而且事無鉅細。即便是不喜歡錶達的孩子，只要家長引導得當，他們也會說一些趣事。只要孩子願意開口表達，就說明他在幼兒園生活的還不錯。
試想一下，要是他在幼兒園不開心，那麼自然不願意提起跟幼兒園有關的事情。當然，要是孩子不想表達時，家長記得停止問話，不要強迫。
3、食慾穩定
幼兒園的焦慮和不開心表現在多個方面，並不僅僅是哭鬧，或者是牴觸。有的時候，孩子的食慾也會受到影響，不管是在家還是幼兒園，經常都是胃口不佳。若是回家後，孩子的飯量沒有減少，跟平時一樣的吃飯習慣，說明他在幼兒園的適應能力很棒。
不過有家長表示，孩子放學後食量增加，總覺得幼兒園伙食不好，孩子沒有吃飽。但其實，孩子回家後飯量增加都是正常的，因為他們每餐吃的少，再加上回家後活動量增加，消化較快，所以就會吃很多東西。
放學後，家長不要著急去詢問孩子，而是透過他的表現去自我判斷。當然有些性格開朗且善於表達的孩子，即便家長不詢問，他們也會忍不住去分享。所以家長要做的，就是保持耐心，將心底的那份焦慮壓制下來。要是真的很擔心孩子無法適應，那麼就要助他一臂之力，給孩子更多能量，讓他適應。
家長不妨培養孩子兩方面的能力，讓孩子更適應
1、培養自理能力
既然走進了幼兒園，那麼意味著孩子需要獨立面對很多事情，吃飯和穿衣更是基本。所以家長務必要培養他們自理，尤其是在學校已經獨立吃飯，回家後千萬不要再喂孩子。想讓他們在幼兒園獨立，勢必要學會放手，生活中，家長要懂得“使喚”孩子。
2、培養表達能力
讓孩子學會表達，是家長現階段的重要任務。幼兒園畢竟是個大集體，孩子太多，難免會發生摩擦，只有學會表達，才能更好的跟其他人進行交流。重要的是，遇到突發事情，孩子可以很及時的表達給老師，這樣就能降低危害。另外表達能力好了，對孩子來說也是一件好事，順帶著連思考能力也提高了不少。
總結
做個明事理的家長，不要總是喋喋不休的詢問，更不要把自己的焦慮和緊張傳遞給孩子。把關注放在情緒或者日常行為上，家長就會發現，孩子遠比想象中更加堅強，他們的適應能力真的很強。