封面評論 | 超八成大學生表示存在“社恐”，有多少是多餘的自我較勁

□蔣璟璟

以“社交恐懼”為關鍵詞在微博檢索，相關話題達上百個之多，話題總閱讀量突破億次，參與話題討論的人數估算達數十萬。近日，中國青年報面向全國大學生開展問卷調查。調查結果顯示，80.22%受訪大學生表示自己存在輕微“社恐”；6.90%受訪大學生表示自己有比較嚴重的“社恐”；0.64%受訪大學生表示自己有嚴重的“社恐”，被醫學上確診為社交恐懼症。

同一“社恐”，各自解釋。換而言之，就是“各有各的社恐”。所謂“社恐”，實在是個太過好用的概念。於是乎，不管有的沒的，那些似是而非的，個人化的行為模式、交際習慣，統統被歸入“社恐”之列。這儼然成了一個萬能模型，大家各取所需、各自套用。

“社恐”這一統攝性的詞彙，其集合仍在不斷擴充。何人不社恐的“盛況”，愈演愈烈……迴避眼神交流，不善言辭交談，總是靜靜地坐在一旁，所有這一切，如今都可被歸入“社恐”範疇。而在此之前，我們對此原本有著更多多元的表達，比如說“內向”“孤僻”，或者更中性的評價：“獨來獨往”“特立獨行”。“社恐”一詞的橫空出世乃至大行其道，大大消弭了以往的種種可能性、多樣性與包容性。

當人人都在談論社恐，甚至超過八成的大學生認為自己存在“社恐”，其預設的前提是不言自明的。那就是，“社恐”是一種“問題”，甚至是需要反思、需要矯正的？試問，真的如此嗎？在“社交恐懼症”和“社交牛逼症”都被大肆否定的今天，真的有那種恰如其分的“社交技能”嗎，真的有那麼多恰到好處的“社交達人”嗎？分寸感，是很玄的東西。絕大多數人，是很難拿捏到位的。

“社交恐懼”尤其是輕微的“社交恐懼”，或許從來就不是問題。食堂打飯不敢和阿姨說自己想多要一點辣椒；同學聚會選擇坐在最不起眼的地方；發言前需要做心理建設，如果預判會冷場就一句話都不說；路上遇到認識的人，總是想辦法眼神迴避——這些細枝末節，只是我們中的某些人與這個世界舒適的相處方式。這既然不是過錯，我們當然不必和自己較勁，不必對自己失望，更不必強迫自己變成另一種模樣。

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