線上教學期間，為積極引導學生加強體育運動鍛鍊，激發學生參與體育活動的興趣，提高健康意識，普及健康知識，增強身體素質，築牢師生健康安全防線，4月12日，平邑縣柏林鎮中心小學開展“小學生體育鍛煉與健康知識”線上課堂，由體育教師宋希樂主講。
本次線上課堂圍繞運動與健康，介紹了適合居家鍛鍊的體育運動專案和鍛鍊方式，強調了現代“三維健康觀”，即健康不僅僅是沒有疾病或不虛弱，而是指身體、心理和社會適應等方面的良好狀態；從如何改善健康狀態、如何制定個人體育鍛煉計劃並進行有效的鍛鍊、運動損傷的預防與處理等方面有針對性地為同學們進行了詳細講解。課堂上教師指導學生制定居家體育“營養套餐”，依據科學鍛鍊，循序漸進，強度適中，每天堅持的鍛鍊原則，練習廣播操、眼保健操、頸椎操、武術操、跳繩等內容。學生的體質健康，需要學校、家庭的合力，老師對學生的體育鍛煉進行指導，家長利用空餘時間陪著一起鍛鍊，強身健體，增強體質，增進親子關係。
透過此次線上體育課堂，同學們基本瞭解到如何科學正確地選擇運動專案，掌握了科學運動小知識，同學們積極參與，達到了良好的互動效果。六年級學生喬子萱對健康運動的方式和意義有了新的認識：“居家運動應勞逸結合，以快樂不疲勞為宜。只有科學合理的運動，才能起到增強體質的作用。”（通訊員 宋希樂）