望江縣科協組織“助力高考”心理健康教育講座
近日，望江縣科協組織縣青少年心理健康教育與諮詢研究會走進文凱學校，開展“助力高考”心理健康教育專題講座。該校207名高三學子與班主任一起聆聽了講座。專家的講座從“抓逃”手指遊戲開始。近十分鐘的“抓逃”互動，讓全場學生“情緒體驗”得到了不同層次的充分調整。簡短的講座匯入緊扣情緒體驗，撥動了學生的心絃，現場氣氛熱烈，極大的緩解了學習帶來的壓力。
整場講座歷時兩個小時，專家從六個方面闡釋了好心態與好狀態的重要關聯。其中對“突破自我設限、最佳化情緒管理、建立強大自信、理智答題有技巧”等四個方面作了詳細的解讀。解讀藉助了可感、可觀的鮮活事例，把抽象的心理學知識形象地給學生們展示出來，使學生深受啟發、感染。活動中與學生交流互動，運用“遊戲”、“影片”、“紀實照片”“講故事”等貫穿其中。如30秒的“拍掌”活動告訴學生：“要擁有成長的心態，看到自己的潛能，堅定自信，篤力前行”；還有“視障”影片告訴即將參加高考的同學：“你的潛能比你想象的要更強大，勇敢地擁抱屬於自己的夢想”等等。整個解讀細節環環相扣，一氣呵成，有趣的個體話題，都蘊含著易解的寓意。 專家用生動幽默的語言進行了深入的分析和細緻的講解，幫助同學們樹立自信，找到適合的學習方法。同學們聽得認真、記得仔細，參與性強，贏得了全場同學們的陣陣掌聲和熱烈互動，取得了良好的效果。 講座結束後，文凱學校沈愛紅主任表示，將以此次“心理健康教育進校園”活動為契機，繼續有效地對學生進行考前心理健康教育輔導，促進全體學生健康成長。做一個積極、健康、向上、向善的陽光青年，以一個平和、冷靜的心態去迎戰2022年高考。（朱潤苟）