日常生活中，不疊被子似乎是一種“壞習慣”，可是這種壞習慣，有時候居然有利於健康！這是怎麼回事呢？下面跟隨小編一起來了解下吧。
1、“不疊被子”有益健康的說法來源
倫敦Kingston大學新聞網曾刊發了一篇關於該校對塵蟎研究的文章，“不疊被子更有利於健康”這個說法就是源於此，他們得出結論：不疊被子更有利於殺死蟎蟲。那麼這個結論是否有科學依據呢？
2、“不疊被子”有益健康是否有科學依據
其實這是有一定道理的，這主要是跟疊不疊被子造成的環境是否有利於蟎蟲生長有關，蟎蟲十分微小，遠遠小於1毫米，它們靠食用人體自然脫落的皮膚生存，併產生各種造成人體過敏的物質。專家表示：蟎蟲吸收空氣中的水分即可存活下來，在相對溼度約75%的環境中更會加速繁殖，最佳生長溫度大約為25℃，因此溫暖潮溼的被窩常常是蟎蟲滋生的溫床。除蟎最重要的就是保持房間和被褥的乾燥、空氣的流通。將室內相對溼度控制在50%以下是控制蟎蟲最常用的方法，周圍的相對溼度是影響蟎蟲流行的最關鍵因素。
3、專家建議
我們經過一夜的熟睡後，捂的被子裡有一點濁氣，起床後疊被子會導致水分被包裹在裡面，在一定程度上有利於蟎蟲生長，起床後不疊被子，把被子掀開通風，有利於水分的散發，被子的溼度下降快，確實有利於除蟎。另外保持屋內通風和乾燥可有效抑制蟎蟲滋長。
綜上所述我們瞭解到其實疊不疊被子跟健康沒有直接的聯絡，關鍵是要注意保持被子的乾爽，不疊被子也沒什麼壞處，但是有時候為了美觀我們也會疊一下被子，但是我們也應該知道了疊被子最好是在透過風、去溼之後再疊，這樣才既美觀又健康。