元旦小長假將至,如何做好自我防疫措施?專家說出4點建議

元旦小長假將至,如何做好自我防疫措施?專家說出4點建議

為了降低新冠風險,做好以下幾點很有必要:

1、減少人員流動、不必要的出行、聚集性活動

在專家看來,如果本身是老年人、慢性病患者、孕婦等,本身免疫力就相對較低,並不建議出行。其他人也應合理安排出行,減少的沒有必要的行動。

如果是準備跨地區出行,在出發之前應詳細瞭解當地的疫情形勢以及相關的防控政策,

同時還要了解目的地近期是否曾經出現或病例,如果選擇了中高風險地區,建議各位應取消、延緩出行計劃;

除此外,企業或事業單位在舉辦年終聚會等活動時,應當控制好人數,50人以上的活動需要制動防控方案,嚴格落實有關的防控舉措。

而家庭私人聚會、聚餐也應控制在10人以下,做好個人的防護措施,避免與危險近距離接觸!

元旦小長假將至,如何做好自我防疫措施?專家說出4點建議

2、出行需注意

如果已經制定好了旅行機會,且目的地沒有疫情或病例出現。在出行時乘坐飛機、火車等要遵守秩序、按照規定有序排隊。

同時,在公共場合全程都需佩戴口罩,途中也需要做好手部消毒。

同時應儘量減少交通工具上的用餐次數,必須用餐時應做好手部消毒和清潔工作。在旅行結束後也需妥善儲存票據,以備查詢時使用。

3、關於進口冷鏈的食用

近日多地區的進口冷鏈食物,都被爆出了新冠陽性,但這並不代表冷鏈食物就完全不能食用。

在臨床看來,新冠病毒透過消化道感染的可能性非常低。只要在選購和處理時多加註意,就可避免新冠病毒感染。

首先,在選購食材時需要透過正規渠道購買,應保持安全距離、佩戴口罩,並儘量選擇採購新鮮的食材,在接觸食材後避免觸控口、眼、鼻子等部位;

其次,在處理進口的冷鏈食材時,接觸後應立刻將雙手消毒、清洗乾淨。在清洗時,需要避免水花飛濺,同時也需將炊具消毒。

在加工食材時,應完全將食物燒熟、煮透。如果是需要儲存的食物,生熟應該絕對分開。

元旦小長假將至,如何做好自我防疫措施?專家說出4點建議

4、日常防護

日常防護基本都是老生常談的內容,在小長假期間應儘量避免參加聚會、大規模的聚餐,同時不應到人員密集、空氣不流通的地區。

如果需要出行時,應正確佩戴口罩、注意個人的清潔衛生、注意呼吸道禮儀,打噴嚏時需掩住口鼻;

在外出歸家後,應注意雙手清潔工作,可在家中常備手部消毒產品,歸來後用流動的水將雙手清洗乾淨,在生活中需要定時開窗通風。

預防新冠不僅是個人的鬥爭,這更是全國人民需要團結一心的戰鬥。

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