這3種假的“純牛奶”，就不要瞎給孩子買了，沒營養還浪費錢

給孩子買牛奶，是很多家長每天的必修課，因為家長會覺得牛奶是很有營養的，這樣的話就能讓孩子透過喝牛奶，攝取到更多的營養，對孩子的身體當然是好處頗多。只是市面上的牛奶太多，很多時候父母都挑花了眼，尤其是這三種牛奶更是不能挑選，完全是假冒的“純牛奶”。

一、合乳飲料

所謂的牛奶，肯定是用牛乳加工而成的，要不軟呢也不會叫做牛奶啊。但是很多人只看重了“乳”這個字，卻忽略了“飲料”的部分，合乳飲料光聽名字就知道它不是所謂的牛奶。這種經過加工而成的飲料，裡面牛乳的新增量是極少的，更多的是人工香精，對孩子來說經常喝是沒有好處的。

二、調製乳

市場上還有一種叫做調製乳的牛奶，只是這裡面的成分跟牛奶也是有差距的。雖說添加了生的牛乳成分，或者是復原乳，但其實還有很多人工的糖及甜蜜素成分，目的就是想讓調製乳的口感更好一些。這樣調製出來的牛奶壓根就沒有什麼營養，而且新增劑太多的話對孩子反而不好。

三、早餐奶

關於“早餐奶”，真的只是一個名字而已，聽起來會覺得早餐奶還不錯，但其實裡面新鮮牛奶的含量比其他乳製品更少，反而是為了味道而新增更多東西。早餐時間還是不建議這種複合的早餐奶，而是以純牛奶為主更好。

給孩子挑選牛奶一定要精心，不是所有的牛奶都可以稱之為“純牛奶”。那些含有太多新增劑的奶製品，其實並不能滿足孩子補充營養的需求，而且還會因為長期攝入太多新增劑，反而給孩子的身體健康埋下隱患。挑選牛奶時，對比成分是必不可少的一步。