秋意漸濃，李子柒親自做滋陰潤肺蜂蜜柚子茶，止咳化痰，預防感冒

每到深秋季節，很多人呢就容易感冒咳嗽，這時候吃很多的藥也不見好，霜降以後的天氣真是越來越涼了，大家平常注意保暖的同時，一定要注意別讓孩子感冒了，要不然非常難受，秋天氣候非常乾燥，很容易上火，秋燥的時候也容易嗓子腫痛，咳嗽，應該多吃一些滋陰潤肺的食物，那麼柚子就是非常好的。

柚子吃了酸酸甜甜的，能給身體補充水分，還能清熱去火，柚子除了當成水果吃以外，還能用柚子皮來製作成蜂蜜柚子茶。很多人在家裡製作過蜂蜜柚子茶，很多人喜歡網紅李子柒，李子柒製作的蜂蜜柚子茶銷售非常好，很多很多粉絲喜歡購買，她做的蜂蜜柚子茶採摘的柚子，是自己院子裡種植的，柚子非常新鮮。

那麼，我們來看一下網紅李子柒是怎麼製作蜂蜜柚子茶的吧？喜歡喝蜂蜜柚子茶的朋友也可以跟著學習一下，首先把新鮮的柚子採摘回家，她家的院子裡種了很多的柚子，在柚子的頭部切掉一塊，然後在周圍劃上幾刀，把柚子掰開取出裡面的果肉，剩下的柚子皮千萬不掉丟掉了，柚子皮留著，把裡面的瓤去掉，白色的瓤去掉。

只留下外面很薄的一層柚子皮，然後把柚子皮切成絲兒，切成特別薄的絲兒，浸泡在水裡，在水裡撒一點鹽，在鹽水中浸泡15分鐘，這樣能夠去除柚子皮的苦味。這時候把柚子掰開掰成小塊，在鍋裡準備清水，放入幾塊老冰糖，小火慢慢熬粥，把冰糖熬煮融化，冒泡泡的時候，把用鹽水浸泡過的柚子皮清洗乾淨，下鍋裡大火煮開，柚子果肉也下進去煮。

煮的時候中間注意用勺子攪拌，防止煎底，熬煮至非常濃稠變顏色的時候，放涼一些放在杯子裡面儲存就可以了，什麼時候想吃了可以拿出來沖泡茶水喝，經常喝蜂蜜柚子水，能美容養顏，預防感冒，增強體質。還能止咳化痰，總之有很多的好處，大家喜歡嗎？

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