烏魯木齊市中小學生陸續開啟寒假模式。1月12日，烏魯木齊市疾病預防控制中心釋出中小學生寒假健康提示，常態化疫情防控下，學生及其家長要積極配合學校落實好各項防疫要求，強化個人防護意識，養成良好健康生活方式，平安、健康度過假期。
烏魯木齊市疾病預防控制中心消毒與病媒生物防制科主任陳敏提示家長，寒假期間，中小學生家長應關注疫情防控最新動態與要求，保證孩子按時參加社群核酸檢測；強化對中小學生個人防護意識，做好中小學個人健康監測，減少學生非必要外出活動以及異地流動。提倡中小學就地過年，減少參加走親訪友聚集性活動。
寒假假期適逢春節，人員流動增加，公眾感染病毒的風險增加，陳敏建議，家長儘量減少帶學生參與外出採購年貨、就餐、公共場所參加娛樂活動，錯峰出行、錯時錯峰消費。
在公共場所要確保孩子做好個人防護，尤其是進入商超、書店、電影院等室內公共場所，要保持防範意識，科學規範佩戴口罩。外出時，家長要叮囑孩子注意保持手部衛生，避免隨意用不清潔的手揉眼睛、鼻子，最好隨身攜帶溼巾、免洗手消毒液，在手觸碰外界物品後及時進行消毒。假期走親訪友的機會增多，家長要提醒孩子，在社會交往中，牢記防疫“社交禮儀”，例如咳嗽噴嚏遮口鼻、見面握手改招手等，增強個人防護意識。見面時的打招呼提倡透過揮手、點頭示意等無接觸、可以保持恰當社交距離的方式打招呼或表達善意。做好學生寒假期間的健康監測，如出現發熱、乾咳和其他呼吸道感染症狀時，要第一時間前往發熱門診就診，途中避免乘坐公共交通工具。
市疾病控制中心公共衛生科主任楊浩峰建議，常態化疫情防控下，做好孩子寒假假期內的合理營養，促進孩子養成健康的生活方式，不僅有利於孩子生長髮育，更有利於孩子提高免疫力。注意合理飲食，葷素搭配，營養均衡。在保證能量攝入充足的基礎上，增加魚、禽、蛋、瘦肉、豆製品等富含優質蛋白質食物的攝入，經常食用奶及奶製品，多喝白開水，果汁不能代替水果，不喝或少喝含糖飲料。保證一日三餐，糾正偏食挑食、過度節食及暴飲暴食等不健康飲食行為。此外，要注意餐前餐後必須洗手。假期在家期間，家長應加強對孩子的健康教育，告訴孩子們規律作息和平衡飲食的重要性。家長應以身作則，正確引導孩子的行為，科學合理使用電子產品，加強體育鍛煉。（宋寧）（中國日報新疆記者站）