在不知不覺中,我們又迎來了一個嶄新的月份。每到三月,大家都會不由自主地想起這樣一句話:三月不減肥,六月徒傷悲。在大部分女生的眼裡,三月都是至關重要的一個月份。因為這個月份一旦過去,就意味著溫度已經上升到了該露腿、露腰、秀身材的時候。
每個女生在過完節以後,都會首先自測一下自己重了多少斤,綿綿也不例外。由此可見,身材和體重在一個女孩子的心裡,其實佔據著十分重要的地位。本期綿綿要和大家分享的,就是2020年最新女生體重標準表。按照表格上的數值來看,一個168cm左右的女生,體重若是隻有120斤左右,那隻能算是“微胖”,快來看看你有沒有超標吧!
在看完這個對照表以後,相信有很多女生已經默默地放下了自己手中的薯片,綿綿也嚇得趕緊喝了一大口奶茶壓壓驚。不得不說,現在人們對於女孩子的身材要求真是越來越高了。不過好在今年的三月份過得比較特殊,有很多女孩現在應該還是宅在家上上網課、追追劇的狀態,日子過得很是愜意。
然而,與此同時,肯定也有一部分女生已經發現了自己的身材開始逐漸發胖,但又沒辦法出門,不能泡健身房,只能坐在家裡看著自己肚子上的肥肉乾著急。畢竟就目前而言,能夠讓我們足不出戶的減肥方法實在是太少了。減肥藥太傷身,吃壞了身子不說,還很容易反彈。節食、絕食的減肥法,就更是不言而喻了。
如果大家也在為這些問題而煩惱,不知道在家裡應該如何有效且快速地瘦身,那麼這篇文章一定是你的福音,接著看下去吧!
首先我們要知道,減肥塑形對於女孩子而言有多重要。不知道大家還記不記得之前小楊紫被嘲得很狠的一張同框圖,照片裡的楊紫和趙麗穎坐在一起,但無論是氣質、身材還是整體顏值來看,趙麗穎都完完全全壓住了楊紫。
細心的朋友一定也發現了,楊紫的長相併不輸趙麗穎,但當時的氣質卻遠不如她,就是因為那時候的楊紫體型偏胖,腿粗。小腿部位的肉肉十分明顯,整個人看起來既沒氣質又沒精神,連身上散發出來的“自信感”都比旁邊的趙麗穎要遜色許多。
不過值得慶幸的是,現在的楊紫明顯已經瘦身成功了。我們可以發現,如今的楊紫不僅擁有了纖瘦細長的美腿,連之前稍微有些“X型”的腿型也得到了很好的改善,兩條腿又細又長,顯然逆襲成了不折不扣的漫畫腿。
一雙美腿的重要性,想必已經不用綿綿多說了,上面的對比圖已是一目瞭然。那麼,對於足不出戶,以及平時上學、上班時間都很難保證每天健身的女生來說,我們到底應該怎麼做,才能擁有一雙讓自己滿意的“美腿”呢?
首先,大家一定要學會在飲食方面剋制自己,不要暴飲暴食、海吃海喝。油炸和高熱量的食物,能不碰則不碰。在條件允許的情況下,大家最好多吃水果蔬菜,同時保證每天的攝入量小於消耗量,這樣就能從飲食上改善和調整自己的體型。
此外,光靠控制飲食是沒辦法在短時間內瘦下來的,而且節食也不可能達到塑形的效果。所以,“久坐一族”的姐妹,必須要學會巧妙利用瘦身塑形的輔助工具。楊紫在減肥期間時,基本就是“魔力褲”不離身的。如果你也是一位粗腿星人,那麼接下來綿綿要介紹的這款神仙魔力褲,一定是你不能錯過的好物。
這款魔力褲剛剛在娛樂圈內火起來時,是被吳昕帶火的。吳昕這幾年的轉變,大家都有目共睹。她從一個小粗腿成功轉變為現在的纖瘦美人,靠的就是這款魔力褲。在吳昕的Vlog中,我們都能看到這款魔力褲的身影。
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為什麼我們要選擇這款魔力褲?好奇這個問題的女生,可以先和綿綿一起來了解一下這款魔力褲的減肥原理。這款魔力褲採用了“遠紅外線”的黑科技燃脂設計,它能夠將我們體內的熱量轉換成遠紅外線(FIR),再折射回體內,從而達到快速燃燒脂肪的效果。
穿著這款魔力褲每走一步,就相當於普通人走了10步的運動量。正是因為這個強大的設計原理,所以它才能火遍整個娛樂圈。圈內熱愛健身的張鈞甯、宋茜、鍾麗緹都在穿。包括擁有好身材的楊冪,也時常會穿著這款魔力褲現身於各個活動之中。
這款魔力褲不僅可以幫助我們消除體內煩人的脂肪,幫助我們甩開大腿內側的贅肉,還可以幫助我們重新塑造完美腿型,讓我們擁有更纖瘦、更有美感的雙腿。它的塑形效果如何呢?這個問題,我們可以從很多時尚博主的實測對比圖中找到答案。
這款魔力褲不僅在娛樂圈內很火,在網紅界以及時尚圈的人氣也不容小覷。有許多時尚博主都做過相應的測評,並在自己的社交賬號上分享了穿前穿後的對比圖。從這些對比圖中我們就能看到,這款魔力褲改善腿型的效果確實是肉眼可見的。人們對這款魔力褲的評價,更是可以用“好評如潮”來形容。
無論是舒適度、顯瘦度還是腿型的塑造效果,它都已經達到了無可挑剔的程度。不過,大家需要注意的一點是,想要真正改善腿型,一定不能“拖”。在年齡正處於青春階段時,改善腿型是可以達到“重塑”效果的。
但是!如果大家等到身材已經完全走樣時,才想起自己的腿型不夠完美,到那時再想塑形,恐怕已經來不及了。所以如果大家現在已經發現了自己的腿部存在“腿型”問題,那就一定要趁早改善,否則只會讓腿部變得越來越醜哦!
對於生活難逃“久坐”的懶癌女孩來說,這款魔力褲一定是你瘦身塑形的最佳選擇。如果大家也想擺脫小粗腿的話,不妨嘗試一下這款人手一條的魔力褲吧!(現在正處於官方活動期間,戳上方連結“領券”購買,只需58就能到手,姐妹們快get起來吧!)