油性皮膚應該使用有補水功能的水乳及精華液進行補水。在飲食上油性皮膚應注意多吃水果及蔬菜,還應定期做補水面膜。補水是需要長時間來進行的,內養外敷的補水方法可以使皮膚變得更好。人們往往對油性皮膚有誤解,認為油性皮膚表層不幹燥,就說明皮膚並不缺水。皮膚是有自我調整功能的,當皮膚缺水時,這種調整功能就會發揮作用,分泌出大量油脂用來保護皮膚。所以油性皮膚更應該學會正確的補水。
大家都知道基礎護膚步驟是從潔面開始的,油性皮膚首先應選擇對的洗面奶來清潔皮膚。好的洗面奶用後雖然清潔很徹底,但卻並無緊繃感,這說明它清洗的只是皮膚表面的汙垢,並未將皮膚自身的保護層破壞,有的洗面奶還有營養皮膚的功能。在清潔完皮膚後,油性皮膚應該選擇有補水功能的水乳或者精華液來保溼皮膚。如果有必要可以定期做補水面膜。面膜中的精華液可以使皮膚得到充足的水分,使皮膚的溼潤度瞬間得到提升。
此外,油性皮膚的人還應該對身體補足水分,每天喝足八杯水,特別是在炎熱的夏季更應隨時對身體進行水分的補充。少吃高脂肪類油炸類的食物,快餐類的垃圾食品也應少吃,多吃水果與蔬菜為身體攝取足量的維生素。良好的飲食習慣可以保證健康的身體,皮膚又是身體健康的一個表現,因此皮膚的好壞與身體狀態是息息相關的。只有從最基本做好,才能擁有健康美麗的肌膚。