文/雅青兒
前兩天考研成績公佈，網上一片沸騰。
成績公佈後，幾家歡喜，幾家愁。考好的曬出成績截圖，並且附上一句：“感謝努力的自己。”我為每一個努力過的人取得好成績而高興。
我想這就是全力以赴給予奮鬥者的禮物。這裡面除了成功和勝利，更多的是對主體生命的自信和尊重，是在任何時候都願意為夢想而戰的果斷和勇氣。
畢竟，考研背後的心酸大家都是有目共睹的。上大學的時候，幾乎每年到了考研的前兩個月，學校自習室和圖書館都是爆滿狀態。
有人抱著被子縮在樓道角落默讀知識點，有人晚上打著檯燈三個小時不抬頭，有人在天還沒亮的時候走出宿舍站在路燈下面出來晨讀，有人為了節省更多時間看書午飯只吃一個麵包......他們為了自己的夢想很努力地在拼搏。
我們為多此感動，不僅因為他們是“當外面燈紅酒綠，而他們能耐得住寂寞啃書”的英雄，還因為他們為了堅守自己的原則，勇往直前、無所畏懼。
但是也有一批人明明也很努力了，但是沒有獲得應有的回報。
考研成績公佈的時候，因為落榜自殺的人每年都有。他們心裡面該是經歷了怎樣的絕望，能這麼輕易地放棄自己的生命。
今天在知乎上看到一個熱門問題：“考研失敗是一種怎樣的體驗？”
在論區裡我看到的大多是經歷過二戰、三戰甚至是四戰失敗的人。面對失敗他們滿是絕望與無奈。
因為畏懼失敗，所以他們很容易又失敗了。
“越畏懼失敗就越容易失敗”我為什麼這麼說呢？
因為即使在整件事當中有些事是成功的，但是你往往選擇性地忘記這些事。而去牢牢記住自己失敗的事，並心生恐懼，覺得自己的成功是僥倖，那麼失敗就是一種必然。”
比如這些三戰、四戰後失敗的人，其實他們一戰、二戰的成績都不低，否則他們也沒有堅持三戰、四戰的勇氣和信心，他們覺得自己還是有希望的。
但是經歷過前兩次的失敗之後，他們心裡時刻提醒自己“我失敗了”，正是在這樣的負強化作用下，他們變得越來越謹慎，對待考研這件事越來越恐懼。
其實他們在這個過程中他們忘記了自己已經接近“成功”這件正強化的事了。
今天在知乎上看到有個使用者的留言，我的內心被深深地刺痛。
我為什麼要寫這篇文章呢？當全世界都在為考上的人慶祝時，我想關注那一批沒有考上的人。
人生不如意之事十有八九，輸的時候總比贏的時候多。我們不僅要學會如何走向成功，更要還要學會如何面對失敗。
01. 吃過失敗的苦，才能擁有強大的內心
曾經，我在《錢江晚報》上看到了這樣一篇報道：一名四年級小學生因為競選班長失敗而絕食的新聞。
原來，這名孩子從一年級到三年級都是班長，到了四年級競選班長時卻落選了。因為接受不了這樣的現實，他便開始絕食。看到這條新聞時，我為這個小孩的未來擔憂。
他還這麼小，在未來他還會遇到小考、中考、高考.....他可能會遇到學業不順利，情場失意，職場困難等，他又該以什麼樣的心態去面對以後的失敗，去跨越各種各樣的挫折？
人生實苦，巴爾扎克在《高老頭》中給生活定調為：到處是真苦難，假歡喜。
是啊，人生道路多磨難，一次班長落選這樣的小小失敗又算得了什麼。
其實失敗是人生的一種必要的過程，也是一種必要的投資。
數學家習慣稱失敗為“或然率”，科學家則稱之為“實驗”，如果沒有前面一次又一次的失敗，哪裡有後面所謂的“成功”？
02. 真正的強大不是贏了，而是輸得起
白巖松的心裡一直有一個當老師的夢，於是，他創辦了“新聞私塾”，已經招了三屆共30多個學生，北大、清華、人大、中國傳媒大學四大學校的學生共聚一處，每月一課，學制兩年。
每年這幾所名牌學校的學生都會提供簡歷，讓他從中挑選。可有一個學生，並不算優秀，卻被白巖松錄取了。當別人不理解時，白巖松說出了真相。
他在別人的簡歷裡看的都是“光輝事蹟”，考了多少分，得了什麼獎，自己有多成功。只有在這個女孩的簡歷裡，看到了失敗的經歷。而且，她在簡歷中講到自己考研受挫後，如何調整身心，又如何經過漫長的努力，最終考上了研究生。
白巖松感嘆到：“只有受到過很多表揚，卻也能經歷很多挫折的人，才能去面對前程未卜的人生。”
的確，失敗不可怕，不敢面對失敗才可怕。只有坦然面對失敗，我們的人生，才不會輸在一次的失敗上。
所謂的成功，不是一味地追求贏，而是時刻告誡自己勝敗乃兵家常事，輸贏是人生常態。
我們什麼都可以逃避，唯獨對生活的經歷，喜怒哀樂，成功挫折，無法逃避，如果我們的人生經歷不到這些，就沒有對生活的獲得感。
如果這些苦難逃不掉，那麼，就把每一次挫折，當作一種成長。在一次次的否定中，糾正自己的不足，在於惰性的對抗中，變得自律，練就戰勝挫折的能力。
03. 竭盡全力之後，就放過自己
2019年11月，一則新聞讓我震驚，中國人民大學女碩士因為壓力大而選擇自殺。
24歲的人民大學碩士畢業生鈺敏，從小成績優異，以全市排名前幾的高考成績考入中國人民大學商學院，後來又留在本校讀研，她簡直就是家長中口中“別人家的孩子”。
但就是這樣優秀的人才，畢業參加工作後難以緩解工作壓力，她經常抱怨說自己什麼都做不好，對自己很失望。於是，趁家人不注意跑出去自殺了。
這條新聞，讓我特別觸動。
連生命都可以放棄，為什麼就不能放下心裡的對自己過高的要求呢？
很多時候 努力不一定能達到預期的“成功”。別逼自己太狠，累了就休息一會。
沒有人可以各方面優秀，沒有人可以一直保持巔峰狀態，沒有人可以永遠不出錯。
人生最痛苦最絕望的那一刻是最難熬的一刻，但不是生命結束的最後一刻，熬過去掙過去就會開始體驗呼喚未來的生活。
蔡康永說：“積極上進，沒有錯。但是上進心被卡住的時候，你要轉彎。”
很多時候，我們不斷督促自己要努力上進，但是上進沒有盡頭，有上進心的人追求的就是自由，怕落入那種身不由己的狀態。但是上進心被卡住的時候，適時放開上進心，那真的很爽。
努力而不得，是人生常態。如果努力之後還是沒有取得成功，那就心安理得地對自己說“我拼盡全力了！”
畢竟，努力了而成功的事例，不是經常發生在我們身邊嗎?
適當的時候，學會放過自己，如果你只知道努力，不知道停下來享受人生，那生活得多沒勁兒。
上進心讓你疲憊不堪，那就學會享受不上進的狀態，沒有上進心，讓你生活平平不夠精彩，那你就要在行動上上進改變現狀，上進不上進，在於你自己，不為別人。
自己開心最重要，不是嗎？
