南宋滅亡在1279年，明朝1368年建立，宋明之間不足90年，為何斷代就給人一種隔世的感覺？其實啊，之所以會出現這種感覺，根本不是沒有原因的，主要原因其實是三個。
第一個原因是因為宋朝明朝聽上去很唬人，實際上不是北宋到明朝，也不是北宋到南明，更不是南宋到南明，而是指南宋到大明。
第二個原因是，宋明距離聽上去相距很遠，實際上南宋滅亡到明朝建立的只有不足90年，但是不要以為一個“只有”90年左右就很近了，90年在古代封建社會已經屬於比較長的一段歷史時期了。
第三個原因是，南宋滅亡到大明建立，中間隔了一個基本完整的大元，隔著一個基本完整的由遊牧民族建立的一個封建王朝，自然對向來喜歡繼承前代的中原王朝來說，因為前代元朝統治者的存在（統治過後來封建王朝的統治者），這對繼任者的整個王朝風格會很有影響。
我們先來看第一個原因，眾所周知，宋朝的記載有兩種完全不一樣的意義。隨著五十年的五代十國終結後，大宋建立起來了，這個大宋在歷史上又被稱之為北宋，北宋立國之初就有極為嚴重的軍事壓力，面對來自北方的遊牧民族的咄咄逼人，北宋的軍事作為幾乎可以忽略不計，往往只能屈膝投降，簽訂各種花樣屈辱的納貢歲幣條約，甚至就連西北方向新崛起的西夏都經常可以把大宋打得滿地找牙，等到東北那旮瘩崛起大金之後，靖康之恥讓北宋徹底消亡。
北宋滅亡之後，北宋宗室趙構南渡建立了南宋，南宋初年爆發出來了強大的軍事實力，但是很不持久，隨後的南宋歷史，湧現出了大量的奸相，以賣國為能事，偏安一隅的南宋朝廷後來在蒙古人狂風驟雨一般的打擊之下，徹底被殲滅，當時尚且年幼的南宋皇帝投降了元朝，後來還出席過忽必烈勸降文天祥的場合。
這個倒黴的南宋皇帝一直活到大元至正年間，眾所周知，大元至正年間紅巾軍就要起來造反了，南宋到明朝這段歷史大致就是如此了。實際上的宋朝到明朝，並不是太過於唬人，只是苟延殘喘的南宋到大明而已。
再來詳細介紹一下第二大原因，第二個主要原因是在封建王朝裡面，接近90年的時間跨度已經算非常恐怖了，要知道，從漢高祖劉邦被圍白登山到漢武帝劉徹北擊匈奴這種雙方勢力實力的超大反轉，也不過才過來了七十多年，再從春秋鼎盛強橫無比的漢武帝時代到西漢末年王莽篡位後的大衰落，又不過才只過了九十來年。
這還沒完，實際上，就算是隻有五十來年，也會很容易在人均壽命極低的封建社會里面發生較大的變化，給人滄海桑田的感覺太多了——公元1696年，朝鮮使臣入華朝貢。延途百姓對他指指點點，“言其蓄髮無辮，狀類蠻夷”。
各種嘲諷的中國百姓居然沒有一個人認識朝鮮使者的髮型才是祖祖輩輩傳下來的，反而以為是異端——類蠻夷。而大清眾所周知是公元1644年入的關，這還是明朝兩百多年定過都城的地方啊，不過50餘年，老百姓反認為不留辮子的是蠻夷。
看看這個例子，大家思考一下，這還只是封建王朝時代的五十來年呢，而南宋至大明，足足接近九十年啊！多可怕啊，怎麼可能不會有恍如隔世的感覺呢？
再來看第三個主要原因，明朝統治者朱元璋早年生活在元朝統治者的統治範圍裡面，他不可能接觸到宋朝的統治，朱元璋他看到的東西，全部都是來自元朝統治者的東西，所以他建立的後來王朝，不受元朝影響完全不可能，而想完全複製宋朝也是完全不可能的，所以，自然隔代如斷代。