若羌：活力四射！學校課間“玩”出新花樣！

若羌：活力四射！

學校課間“玩”出新花樣

隨著天氣逐漸變冷，若羌縣各中心小學將平時在操場上進行的課間操“搬”進教室。自編自排的課間操花樣獨特、內容新穎，受到了學生們的追捧。

一起去看看吧…

“你笑起來真好看，像春天的花一樣，把所有的煩惱所有的憂愁，統統都吹散...”每天課間操時間，同學們在老師的組織下，跟著示範影片伴著音樂節奏“舞動”起來，轉頭，擴胸，抬腿，轉體……這便是若羌縣第一小學為學生們編排的《你笑起來真好看》手勢操，這個室內操透過簡單的關節運動，充分活動頭部、肩部、腰部、膝部等關節部位，有效緩解上肢疲勞。動作簡單易學而不失動感時尚，再配上流行歌曲的歡快旋律，深受全校師生青睞。

“我和我的同學們都特別喜歡這個室內課間操，它不僅能鍛鍊我們的身體，還能愉悅心情，學起來也很簡單。”若羌縣第一小學二年級學生妮尕熱·阿迪力江說。

校園健康和校園安全是學校工作中十分重要的組成部分，學校一直將建立平安和諧校園作為立身之本。若羌縣城西新區學校室內課間操《天天向上》伴隨著慷慨激昂的音樂和鏗鏘有力的動作，激發了孩子們勵志成才、努力學習的熱情和報效祖國的雄心壯志。

“在簡單的拉伸動作中，盡情地舒展筋骨，既有效緩解了學習疲勞，又充分享受到運動帶來的快樂。這種全新‘開啟方式’的課間操，我們學生都很喜歡。”若羌縣城西新區學校五年級學生吳哲昊說道。

若羌縣城西新區學校德育主任程優優說：“在努力營造平安和諧的教書育人氛圍同時，老師們用獨特的創造力為學生課間活動增添樂趣。像低段一、二年級主要以這個活潑可愛的律動操為主，三、四年級以這個經典誦讀為主，五、六年級以青春勵志室內操為主，透過室內操的活動培養孩子們熱愛學習、熱愛運動的優良品質，孩子們對校園文化更喜愛了。”

今年以來，若羌縣各中小學根據學生成長實際和學校教育教學要求，結合學生特點分班級編排了這些適宜學生特點的室內課間操，將中華傳統文化與體育有機結合，內容涵蓋古詩古韻、禮節禮儀、青春飛揚、愛國主義等方面。其中《古詩新唱韻律操》是在豐富室內課間操的內容基礎上讓學生全面感悟古詩文化的魅力與內涵，讓孩子們在活動中收穫快樂，在快樂中積累知識，彰顯古詩與音樂體育的完美結合，透過古詩韻律操這種方式，將古詩背誦和健身韻律操結合起來，使同學們在學習古詩文化的同時鍛鍊身體、陶冶情操。

“室內課間操讓孩子們在運動中享受快樂和激情，培養學生參與體育活動興趣的同時也為孩子搭建了一個展示自我、快樂運動的平臺，讓‘我運動、我健康、我快樂’的健康理念伴隨學生的成長。今後我們將講好文化潤疆的精彩故事，把中華民族共同體意識融入到每個師生的心田。讓孩子們強身健體的同時，充分了解中國優秀傳統文化，增強文化自信，讓書香飄滿校園。”若羌縣第一小學少先大隊輔導員安菽顏說道。

來源：若羌縣融媒體中心 曹玥 劉倩楠

編輯：郭宇晴

責編：曹玥

稽核：王丙

新時代，一起加油！