度過了一個愉快的春節，又迎來了開學季。每年開學季，總會有很多孩子不適應從假期到入校的轉變，學校門口總會有很多孩子在哭鬧，面對孩子們的“分離焦慮”，家長應該怎麼做呢？想讓孩子順利入校，這些收心計劃要趁早哦。
1、恢復作息時間
臨近上學，很多孩子又開始不適應學校的作息時間了，經常早上醒不來晚上睡不著，這也會大大降低孩子的學習效率。所以在開學前一週，家長就要慢慢讓孩子恢復作息時間，早睡早起，按時午睡，縮短孩子娛樂時間，每天安排一定的學習時間。這樣到了正式開學的時候孩子也會讓孩子快速進入上學狀態。
2、三餐飲食規律
春節期間，家家戶戶都是大魚大肉，還有吃不完的零食，很多孩子在這個期間都長胖了不少。等到開學後，部分孩子就會吃出現挑食、正餐時間吃不下飯、零食吃個不停的現象。為了能夠讓孩子順利入校，家長們要儘快恢復飲食規律，一天三餐按時吃，葷素搭配，營養均衡。
3、提前做好心理暗示
假期的時間往往過得很快，彷彿一轉眼的時間就要開學了，所以 家長最好在開學前一週，時不時地提醒孩子要開學了，還有幾天就要去學校了。讓孩子在潛意識裡知道假期生活快要結束了，等到了正式開學的時候，孩子也不會有太多的負面情緒。
4、培養孩子的自理能力
每個孩子都是家裡的小寶貝，所以很多家長在假期都不會讓孩子做事情，都是一手包辦，等到孩子開學之後，很多東西都不想去做，有一些生活技能已經生疏的忘記了。所以在放假期間，家長也不要忘記培養孩子的自理能力，包括自己吃飯、穿衣服、收拾房間等等，讓孩子慢慢學會獨立。
5、尋求小夥伴的幫助
當孩子十分抗拒上學時，家長可以聯絡孩子同班的小夥伴一起玩耍，讓孩子回憶起在學校開心的事情，比如可以和很多小朋友一起玩。當有了這些想法之後，孩子就會懷著我迫切的願望回到學校。
擔心孩子有“假期綜合徵”，呵護寶寶成長的喜孩子嬰兒車提醒家長們是收心計劃要趁早，突如其來的開學，只會讓孩子吃不消，反而會適得其反哦！