對於高三的學生來說，考試就像家常便飯一樣，隔三差五的進行。高三有數不清的考試，小的考試包括隨堂測試、週考、月考，大型的考試包括期中考試、期末考試、三次模考等。一個接一個的考試讓學生苦不堪言。每次考試成績進步還好說，當看見自己的成績不進反倒退步的時候，就比較惆悵了，尤其是模考成績忽上忽下，更是讓高中生心煩。高三模考成績不穩定有哪些原因呢？有哪些方法可以讓成績穩步提升呢？我們一起來看看。
1.高度重視選擇題
從高考試卷當中，我們會發現，選擇題在試卷當中佔了很大的比重。比如數學滿分150分，選擇題佔了60分，佔到了總分數的五分之二。可以說把每科的選擇題拿下，高考拿到一個及格分是沒有任何問題的。再看試卷的結構，選擇題都是放到首要位置的，放到首要位置的題為了增強學生的信心，大多不會太難，所以高三的學生要高度重視選擇題。做選擇題的時，要學會採用排除法、代入法、逆推法等。
2.做題要數量也要質量
高三的學生面對高考通用的一種戰術就是題海戰術。這種戰術的好處不用多說，但是在用這種戰術的時候容易出現一種問題，那就是做題追求數量，不注重質量，為了做題而做題，這樣既浪費了時間，效果也是微乎其微的。做題的時候要多思考，思考它的解題思路、考點、相關聯的知識點等。把一道題研究透徹了比你毫無意義的做10道題重要多了。
3.做好考後分析
高中每次考試的結果不是最重要的，重要的是考試分析，從考試當中學到了什麼。每個班級每個科都有學霸，學霸他們的制勝法寶就是會做考試分析。考試之後都會對答案，不是對的打對號，錯的打錯號就完事了。對於對的題看一下分析，看看過程跟自己想的是否一樣，錯的題跟要重視，看看解題思路是什麼。每個學生都有錯題本，把做錯的題根據原因進行分類，然後抄到錯題本上，利用瑣碎時間看兩眼，避免犯同樣的錯誤。
4.審視學習態度
成績飄忽不定、忽上忽下可以審視一下自己的學習態度是不是有問題。有的學生成績上去了，於是驕傲自滿，結果沒有全身心地學習，好不容易上去的成績又下來了。有的學生成績下降了，於是自暴自棄，心情不好，自然學不到多少知識。要有一個明確的態度，勝不驕敗不餒，以這種平穩的態度直到高考。
5.保持愉悅的心情
心情是個很神奇的東西。心情好的時候，不管做什麼事情都是開心的，在學習上能學到很多東西。但是一旦不開心了，做什麼題大腦都是模糊的。知道題怎麼做可就是做不出來。心情影響學習，直接影響到考試成績，所以保持一個愉悅的心情，開開心心地過好每一天。
老師有話說：高三的三次模考是最接近高考的三次考試，模考的成績穩定了，高考的成績自然差不到哪去。所以要保持愉悅的心情、勝不驕敗不餒、重視基礎、做好每次的考試分析，把每道題都研究透徹了，把每道題的價值發揮到極致，這樣哪怕你做的題不多，效果也是非常顯著的。模考成績不穩定，還有哪些原因呢？歡迎評論區留言，我們共同討論。