對一個女人來說,年輕漂亮可以說是自己一生都非常在乎的事情,特別是現在很多女生越來越早熟,很早就開始化妝打扮自己,不過化妝只是一時改變自己的外貌,如果真的要改善自己的皮膚,只能透過調節自身來實現,喝牛奶作為一個保持容顏的好方法,曾經有一個外國女子為了變年輕,她連續喝了20年的牛奶,幾乎不吃其他的食物,如今她怎麼樣了?
這個外國女子叫做Medeline,她和很多其他女性一樣,非常在乎自己的身材和容貌,而且她自己也是一個健身教練,所以對保持身材很有一套,不過對皮膚管理這一塊,她之前做的其實並不多,但是她知道有一種方式叫做喝牛奶來維持年輕漂亮,有的人每天早上起來的第一件事情就是喝一杯牛奶,這對健康和皮膚都是非常有幫助的。
她覺得每天喝牛奶這樣的方法確實可行,一開始每天喝牛奶再加上一些其他的食物來填充肚子,後來為了讓效果更加明顯,她乾脆完全不吃別的食物了,每天就只是喝牛奶,把牛奶當成飯吃,就這樣她的這個習慣一直維持了20多年,這期間她為了年輕放棄了很多美食的誘惑,就連出門和朋友一起玩,也會隨身帶一些牛奶,在外面吃飯的時候,牛奶也是她的必選食物。
那麼堅持喝了20年牛奶的Medeline怎麼樣了呢?如今Medeline已經50多歲了,不得不說,喝了20多年的牛奶,皮膚狀態就是不一樣,她的皮膚和周圍同齡人的皮膚看上去有著非常大的差別,很多人都不相信她今年已經50多歲了,看來她的堅持還是非常值得的,不過有的人也說了,她為了保持年輕,放棄了這麼多美味的食物,這損失也是非常大的,對此大家怎麼看呢?