維拉·法梅加全名Vera Ann Farmiga，1973年8月出生於美國新澤西的Passaic County，是Michael (Mykola) Farmiga和Lyubov (Lyuba) Farmiga夫婦七個孩子中的老二。這是一個嚴格信奉烏克蘭天主教的家庭，法梅加一直到六歲才開始講英語，先後入讀烏克蘭天主教小學和公共學校，坐在鋼琴後面她是一個戴著近視眼睛的害羞小姑娘，跳舞時才會換上隱形眼睛，十多歲之際法梅加曾經接受過烏克蘭民族傳統舞蹈的訓練。1991年，維拉·法梅加從Hunderton中心地區高中畢業，進入錫拉丘茲(雪城)大學表演藝術學院之前還曾有過成為一名驗光師的想法。法梅加的演藝事業正式開始於1996年，出演戲劇《Taking Sides》而登上在百老匯的舞臺，之後的作品包括《The Tempest》、《The Glass Menagerie》、《Hamlet》以及廣受好評的《Second-Hand Smoke》等。
