巧用山藥化解嬰幼兒腹瀉，營養師告訴你小妙招

山藥別名：淮山藥、山芋，性味:甘,平，歸脾、肺、腎經。

山藥具有一定的益氣養陰、補益脾肺、補腎固精、止瀉痢、化痰涎、潤膚等作用。

山藥化解嬰幼兒腹瀉的吃法：

取山藥粉12克，加開水150毫升(或鮮山藥30克，加水110毫升)，煮成80毫升煮熟透，每日分3到4次服用。