糖糖的女兒小欣欣今年上小學一年級。剛上學的孩子每天早上不想上學，早晨出門就像打仗一樣，今天早晨糖糖因為孩子磨蹭差點遲到又沒有忍住，吼了孩子幾句。女兒出門前眼淚汪汪的，看著無比可憐。
糖糖說吼過孩子之後，自己也非常後悔，特別擔心這一天孩子的情緒都會受到影響。但是早晨看著孩子磨蹭的樣子，又實在是忍不住，真是不知道應該怎麼辦？
相信糖糖的情況，很多家長都遇到過，在某一時間段忍不住對孩子大吼大叫，吼過之後，回頭想想又非常後悔。
那麼這種情緒會對孩子帶來什麼樣的影響呢？
1.會給孩子帶來心理上的負擔
孩間管理和自我控制的能力比較差，家長有時在著急的時候就會忍不住吼孩子，經常對孩子呵斥、吼叫，容易對孩子心理造成影響。以至於孩子懦弱膽小不敢說話，不敢表達自己情緒，或者形成暴躁的脾氣性格。
2.影響家庭親子關係
家長經常對孩子吼叫，難免會影響到親子關係。尤其是家長在暴怒生氣的時候，可能會說一些傷害孩子的語言，比如說孩子蠢笨，不爭氣，像頭豬等，這些話可能是家長的無心之言，但孩子受到的傷害卻是實際而深刻的。時間長了，會對孩子造成心理上的傷害，孩子對家庭的依賴感和歸屬感也會慢慢變弱，對父母也不再像之前那般親近和信任。
那麼我們應該如何減少情緒失控的情況發生？
1.給孩子建立規則，減少引發自己情緒失控的情況出現
想要讓孩子按照要求做，首先應該給孩子明確規則。譬如為孩子規定每天早晨起床、吃飯、洗漱的時間。家長也可以跟孩子一同制定每天的時間表，將具體的事件細化到每個時間上，然後讓孩子照表執行。如果孩子做得好，可以給予適當的鼓勵和獎勵。
2.控制自身情緒，藉助外力幫忙
畢竟孩子還小，即使給他們制定了相應的時間表，孩子也很難完全跟著他們走。如果孩子上學遲到是因為他們自己的延誤，家長也應該控制他們的情緒。他們不需要對孩子大喊大叫，只要讓他們承擔後果。提前跟老師解釋原因，請老師幫忙。如果孩子上學遲到，老師會批評和教育孩子。效果比家長罵孩子好多了！
家長管理孩子的同時也應當注意自我情緒的管理，為孩子做出好的榜樣，給孩子一個溫暖有愛的家庭環境，才能更有利於孩子的成長！