秋冬季節,氣溫變化加大
體質較弱的寶寶
稍稍護理不當就會引起感冒
感冒雖然不是什麼大病
但發燒咳嗽這些症狀
足以讓人被折磨得沒有一點“脾氣”
尤其是幼兒
一旦感冒了吃不下也睡不好
就連上幼幼園都沒有了精神
所以,對於父母而言
如何有效的預防孩子感冒
比什麼都重要
感冒是因為著涼了
多穿衣服預防感冒
這是眾家長朋友公認的常識
但據專家介紹
孩子穿得過多
反而容易感冒
穿得太少要感冒
穿得太多還要感冒
寶寶穿衣究竟多少最合適呢?
有人用了三個月時間
總結出幼兒“穿衣公式”
這是她在她女兒身上總結出來的經驗
她說女兒讀幼幼園時
也是三天兩頭感冒
所以她想搞清楚
小孩穿多少衣服是最舒適的
她隨身帶一個溫度計
記錄當天氣溫幾度
女兒感冒時穿了什麼衣服
出汗時穿了什麼衣服
室內溫度多少
室外溫度多少
經過3個月的實踐總結
得出結論:氣溫加上衣服所能增加的溫度,控制在26℃,是孩子最舒服的穿衣狀況,不會著涼打噴嚏,也不會動一動就出汗。
每件衣服能增加的溫度
厚羽絨服9℃
薄款羽絨服6℃
稍厚彈力絮棉衣5℃
厚羊毛衫、棉背心4℃
抓絨衣服、薄外套3℃
厚棉毛衫2℃
薄棉毛衫是1℃
舉個栗子:溫度為26℃時,穿一件T恤剛剛好,以這個為基準,如果溫度下降3℃,加一件薄外套就剛剛好;下降4℃,加一件厚羊毛衫就行。以此類推。
家長根據當天早上的天氣預報氣溫,做個公式就知道今天孩子怎麼穿啦~
“洋蔥式穿衣法則”
再給大家推薦一個“洋蔥式穿衣法則”
內層要穿透氣排汗的衣物
中層來點保暖效果好的衣物
外層套上防水防風的外套
秋季幼兒穿衣搭配需注意的6個細節
幼兒穿衣搭配
幼兒秋季穿衣細節一
不要穿厚厚的秋衣、秋褲
這樣會影響孩子皮膚散熱
更容易削弱孩子
對外界氣溫變化的適應能力
- 推薦 -
剛入秋時不妨給孩子穿上一件薄衛衣擋風
推薦拉鍊款開襟式,方便孩子穿脫
幼兒秋季穿衣細節二
不要穿緊身衣和牛仔褲
太緊的著裝不利於孩子運動
甚至可能會阻礙孩子的生長髮育
- 推薦 -
可以選擇舒服寬鬆的棉質運動褲
既不用擔心孩子穿上會冷
而且面料吸汗效果也更好
幼兒秋季穿衣細節三
不要因為自己穿多少,孩子也要穿多少
孩子的新陳代謝比成人要快
平日裡活動量也比成人要多
所以與成人穿一樣多有時是不合適的
- 推薦 -
可以根據活動量,讓孩子比成人少穿一件
保持後背溫暖即可,千萬不要捂出汗
幼兒秋季穿衣細節四
不要穿稀疏的毛衣
有些毛衣面料比較稀疏
容易透風而起不到保暖的作用
- 推薦 -
可以穿棉質打底衫加厚實的單件襯衣
既好看又不會像毛衣一樣透風
幼兒秋季穿衣細節五
不要一次性穿很多件薄衣服
一件套一件,不夠再來一件
這樣穿衣既不舒適,也不利於孩子運動
- 推薦 -
除了打底衣服,剩下那幾件薄衣服
可以直接換成一件方便穿脫的外套
幼兒秋季穿衣細節六
不要穿內裡帶絨的鞋子或靴子
不透氣的鞋子不利於孩子的活動
- 推薦 -
選擇質地舒適透氣彈性好的鞋子
儘量不選系鞋帶或高幫的靴子
避免給孩子運動帶來不便
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