古人是如何保持衛生的呢？看看那時的純天然洗漱用品吧

古人是如何保持衛生的呢？看看那時的純天然洗漱用品吧

相信大家和小編一樣一直有一個疑惑，古代沒有沐浴露、洗髮水、洗手液這些洗漱用品，那他們究竟是用什麼來保持個人衛生的呢？今天就讓我們一起來看一看古人的洗漱用品。

原始社會的人手髒了抹點土用水衝，身上髒了抹點土用水衝，總之就是哪裡髒了都抹點土用水一衝就搞定了。為什麼要抹土呢？這不是“髒上加髒”嗎？其實是因為泥土是鹼性的，可以跟油發生皂化反應，後來人們發現原始的鹼比泥土更好用而且更衛生泥土就被淘汰了。

先秦時期淘米水是重要的洗漱用品，《周禮》中記載人們喜歡用淘米水洗漱，而且是集洗髮水、沐浴露、洗面奶三合一於一用的多功能天然洗漱用品。不僅如此，用淘米水泡澡還有藥浴的功能，對腰痛和凍瘡都有很好的療效，還能緩解手腳冰涼，長期用淘米水洗澡還能使皮膚變得更加光滑，因此可以說淘米水洗乾淨了整個先秦。

秦漢的時候，人們開始使用皂角洗漱。皂角的清潔效果比淘米水要好的多，而且皂角對風溼和皮癬都有很好的療效。當時皂角屬於稀罕物，所以多數人還是得用草木灰或者淘米水來洗漱。

其實唐朝之前的人基本上很少清潔口腔，最多也是漱漱口。古人有云“笑不露齒”，這個說法可能跟他們不愛刷牙有關，想想如果滿口的大黃牙還好意思露齒嗎？唐朝的時候人們終於開始注意口腔衛生了，《處臺秘要》中記載，當時的人把楊柳的枝泡在水裡，然後開始咬柳枝，利用裡面的纖維沾著青鹽刷牙，可是沒有牙膏幹刷牙牙齦肯定沒少出血。

宋朝《醫說》中記載，當時的人們非常注意口腔衛生，他們不僅用酒漱口，還發明瞭最早的牙膏。這種牙膏的主要配方是柳條和薑汁，加入柳條是因為其對齲齒和牙齦出血都有一定的療效，《夢梁錄》中還記載了南宋時期出現了專門賣牙具的店鋪。不僅如此，宋朝已經出現了肥皂的雛形，在當時叫肥皂團，可見宋朝的洗漱用品已經有了現代的雛形。

明清時期出現了真正的香皂，《本草綱目》中就記載了肥皂的製作方法，像《紅樓夢》等暢銷書裡面也都提到過香皂，可以說香皂是當時大戶人家必不可少的日常用品。不僅如此，清代宮廷中還出現了一種非常“噁心”的洗面奶，而且還是慈禧老佛爺專用的叫做“玉容散”。這種洗面奶裡面加入了白丁香、鷹條白和鴿條白，這是什麼呢?就是麻雀、雄鷹和鴿子的糞便。可別小看了這些動物糞便，它們具有化積消黯和防皺滅痕的神奇功效，可以說是後宮爭寵必備良品！

身上泥多了就要去搓個澡，心理藏的秘密多了就要找人傾訴，只有身體和心都乾淨了才能活得沒有負擔，希望我們每個人都能“身心俱淨”。