營養知識進校園 均衡膳食助成長

大江網/景德鎮頭條客戶端訊 通訊員徐 盈報道:2022年5月20日是第33箇中國學生營養日。為引導廣大青少年樹立健康飲食觀,養成良好的生活飲食習慣,促進學生的健康成長,近日,樂平市疾控中心在樂平中學開展以“知營養、會運動、防肥胖、促健康”為主題的健康講座,共有200餘名學生及老師參加,發放宣傳資料300餘份。

營養知識進校園 均衡膳食助成長

講座現場(徐盈 供圖)

營養專家採用圖文並茂的方式給學生們進行授課,內容包括人體健康所需要的營養素、一日三餐的科學搭配等,其中十大垃圾食品和十大健康食物,使同學們清晰地區分了不健康食品和健康食品。呼籲大家積極養成合理膳食、吃動平衡等健康生活方式,現場氛圍熱烈,掌聲不斷,學生參與度高。師生們紛紛表示,生動有趣的講座不僅傳達了文明健康的生活理念,也學到了膳食營養知識和健康生活小技巧。

營養知識進校園 均衡膳食助成長

講座現場(徐盈 供圖)

營養知識進校園 均衡膳食助成長

學習營養知識(徐盈 供圖)

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