理綜佔高考總分值的半壁江山，從某種意義上來講，“理綜”分數的高低，直接決定高考的成敗，得“理綜”者得高考！但是，很多同學理綜科目只能拿到一百多、兩百出頭的分數，失分甚是嚴重！
即將進入一輪複習, 很多同學物化生基礎差的問題會暴露無遺。在暑假期間, 同學們會有10-15天左右的假期。考試中理科成績差的同學又犯愁了：望著巴掌都蓋不完的物理大題、永遠冶煉不完的礦石，以及生物中的變態遺傳題，很好奇那些學霸是怎麼做到幾乎滿分的，尷尬的“偽學霸”真是望塵莫及。
也有同學表示這三年過得實在憋屈，一定要證明給別人看，想要大幹一場，年都不想過了！要重回巔峰！那麼暑假裡有什麼理科絕地反擊的好方法呢？
“大幹一場”可以這樣理解：每天學習12個小時，早晨7點起床8點開始學習，下午2點半開始學習，晚上7點開始學習一直到11點。你就自己想：這不是暑假，沒有娛樂，沒有輕鬆，你以前這麼懶散，你確定你做得到嗎？你得做好達不到預期效果的準備。
學習這種東西，需要有自知之明，需要知己知彼，要做的第一件事情就是分析自己每一科的學習狀態，比如教科書都看過了嗎，對每一個知識點都熟悉了嗎，公式都記得嗎，二級結論能記下來多少？這裡我們只能指引個大概方向，接下來，得靠你自己分析了
暑假時間短，其實也補習不了多少，不可能立馬能趕上尖子生，頂多是透過分析後，找出最差的部分去複習，比如說物理的電學不行，那趕緊去看電學去，適當做做題就夠了；比如說化學的有機化學部分根本沒聽過課，那還需要廢話嗎暑假看書去吧。整個暑假，基礎不好就去補基礎，開學後題目有的是練，不著急。無論你是高一高二還是高三，我們高中三年那麼拼命的去學習，都是為考上我們理想的大學，可以和我一樣學習《瘋狂600》裡面涵蓋高中學習方法和學習技巧，錯題分析，以及知識考點，快速提分必備。有更多更好的學習方法和答題技巧，以及各個科目的知識考點，錯題分析等等！都會對我們有很大的幫助的！
除了分析自己的學習情況，分析一下試卷也是必要的。你得估計自己每個題型大概能拿多少分，而且得明白簡單題、中等難度題、高難度題的比例是多少。估一下分數，掂量掂量自己能考到多少，哪些題你是容易得到分，哪些可能需要放棄，然後看看哪些是這個暑假有時間練習的。
建議給自己立一個每日任務。尤其是需要長期積累的東西和長期練習才能有效果的東西，比如每天做一套語文選擇題，每天背xx個單詞，每隔x天做一套數學選擇題、理綜選擇題，每天背多少古詩等等。
總之想在暑假大幹一場，建議還是掂量掂量自己的執行能力和最終收益，可能不高，可能不錯，時間就這麼多，可能真的會有遺憾，畢竟還有100多天就要高考了，很多人都沒有信心。
需要強調的是：保證睡眠, 有精力才能好好學習！
我自己呢就做不到一天12小時高強度學習，我知道自己肯定會按捺不住要去玩會兒手機的，所有每天都預留了玩手機的時間(不要超過40分鐘吧)。其實意志力不夠強的同學也可以適當放鬆，如果12小時學習實在枯燥到難以忍受，不如別給自己這麼大的期望，當然你得保證學習效率，不然會玩得憂心忡忡的——學習時專心些就沒問題啦(=￣ω￣=)
理綜包括物理、化學、生物三科，提升理綜成績也就是提升這三科的成績。那究竟誰先誰後？有老師說成績優異的學生90%是按正常順序，也就是物理-化學-生物。這個順序，開始可能會有些不適應，但物理上去後發現這確實是得高分的技巧！
我們按照順序來吧！
首先是物理。
物理雖是理科，但更傾向於理解。請大家明確一點：理科生高考，物理數學考好了，你就基本上贏了！針對新課標而言，高考物理分選擇、實驗、大題三個模組，很多同學物理分不高，很可能就是因為選擇題做不好。選擇題包含的知識點非常廣，鞏固起來比較耗費時間，短期內成績提高卻又不大。
因此，我們先攻克實驗題！實驗題綜合性非常強，而對應的知識點又特別專一，你在認真研究實驗題之後會發現，許多知識點腦海中就清晰起來。實驗題難度單一適中，這對基礎不好的同學來講十分容易上學，同時計算方面的練習會培養大家的準確率和算術能力。
另外，建議大家做一個總結試題調研，實驗專題的小本子，難度就是高考水平，完全貼近考試，也用不了多久時間。開始做可能不適應，因為實驗題非常綜合。但是做一週你就會發現可以流暢做完一道大題，同時你的實驗題成績會上升很快。
但前提是你一定要學會總結！
總結什麼呢？
1、力學，電學模版都會涉及的定理和公式，你要透過答案和解析給彙總出來，這些都是你必須背的。
2、電學以定理為主，計算為輔。你也同樣需要總結都有什麼題型。
定理：螺旋測位器，遊標卡尺，如何測量。這個都是要死背的。
常考型別：測電阻（定值&半導體），改裝電錶。
題型又通常有：
（1）畫電路圖：這就需要你做題，把常見電路圖畫出來，同時需要判斷內接外接，又有多種方法，這些在常見練習冊上都有詳細講解。
（2）研究座標來判斷電阻/電源內阻/G表內阻，和電動勢大小。這就需要觀察橫縱座標，原點，交點，延長線交點等等。不斷做題中尋找讀圖的規律。
接著，大傢伙就可以去攻克選擇題了。選擇題首先需要你知識點全面，然後再學會技巧（排除法，極限法，帶入法，整體法，隔離法）。在實驗題搞好之後，你會發現自己有了一個全面的提升，這個時候就因人而異了：
1、基礎不好的同學首先要揹物理的一級和二級公式！著手做物理的練習冊，學校一輪複習的就可以，一定要有知識點和題型分類，不要盲目做題。
2.基礎好的同學就做理綜的物理6道選擇即可。
上述兩個方法，都需要大家準備一張紙，寫上力學，電學，磁學，選修等板塊——越詳細越好。根據選擇錯的題型在上面打對號，這樣就能知道自己哪裡薄弱，然後挑專題專攻。
不過提醒大家的一點是，高考物理的選擇題基本上不可能全對，每次物理保持在錯一個半左右就是非常好的分數了。這是正常情況，不要追求完美，學會取捨。
物理的選擇題搞得差不多了，實驗題也鞏固之後，就剩下大題了。對於大題，物理就像數學一樣版塊十分鮮明，第一道力學，第二道電學。但側重點因人而異：力學掌握的好就努力把力學題做完，電學掌握的好久儘量把電學題做完。第一道，第二道難度相對不大，只是不同人對力、電的掌握不同罷了。
注意一點：上述方法適合大多數總分能考個四五百分的同學，總分只有200-400的同學建議先練基礎，把課本吃透！
對物理的基礎概念、定理、公式，尤其是那聲、光、熱、力、電、原子等物理中的概念和規律當然要記牢，這屬於基礎中的築基。以這些為前提，才有往後的理論套用，常用的結論、方法這些則屬於融合。
例如：
看到質量為m的物體放在傾角θ的斜面上，首先就應該知道其重力沿斜面分力是mgsinθ，其垂直斜面的分力是mgcosθ；若m沿斜面勻速下滑,則知道該摩擦因數μ與θ的關係滿足μ=tanθ；平拋物體丟擲t時刻速度偏轉角是θ,則有tanθ=gt/V0，才能由θ推出時間t；提到秒擺應知道是週期為2秒的單擺等等。如果到用的時候再去推導，費時又易出錯，不如干脆記住。
物理說完，接著說化學。
化學這一科提高，總結就幾乎是全部了。總結什麼？總結化學常考什麼，然後不斷練習，熟練解題方法！
通俗地講也就是總結出足夠量的題型和相應解法，並熟練掌握。在這個過程中，把錯題用專題的方式放在一起總結不失為一個好的方法。
1、基礎知識填空要記住：書上會有填空的地方，你不需要揹著寫，你只需要照著學校或自己買的書答案抄上，然後在自己有些陌生的地方用紅筆勾出來，記在本子上都可以。本來明白的不需要死背，重點是自己不熟悉的地方
2、題型（選擇）：題你一定要做，化學的特點就是各種各樣的奇葩元素物質用你學過的知識點像你介紹然後推測性質等，所以你一定要做夠足夠的題（比物理，生物更多）。每章，你都會有極其不熟練的題，一般是選擇計算題居多，這個時候你可以把它剪裁或抄到一個本子上，仔細研究解析的方法。
3、大題：大題是個很綜合的題型，學姐建議要著重關注這幾類：推斷題，化學（水解）平衡題，電解（燃料）電池，實驗（有機&無機）即可。這是高考最常見的題型，平常考試也會設計這些題型，大家在這幾個大題方面引起重視。
在此建議大家把近些年高考題和模擬題的大題分以上幾類分別放在一起做，做之後你就會熟悉它經常考什麼題：比如實驗會問你器材，推斷會問你最基礎的幾個問題，燃料會問你材料，有機會問你除雜……化學題眾多，但放在一起你就會發現考的就是那麼幾個問題，這個時候你就應該分析這些題型應該用什麼方法做。
最後，就是生物了。
生物是一個非常好提升的科目，許多同學高一下學期就被遺傳搞得頭昏眼花，但高二假期瘋狂練習必修三的練習冊，背下知識點後，高三考試就能考的比較高了，這說明，決定高考生物很大程度在於基礎知識，而不是鬧心的遺傳題計算。
關於生物，這裡主張把知識點配合書本來複習。
生物的專有名詞比較多，除了某些特別難理解比如能量的流動這些知識點比較複雜，需要新增紙張之外，一般可以寫在書上，不夠的時候可以用一張紙貼在書上相應的地方。這樣交替式的複習能讓思維比較清晰同時效率也可以提升。
● 課本
無論學習好壞的同學，一定要仔細研究生物課本，也許一輪複習中你們會處於生物練習題的狂轟濫炸中，到了高三下學期，你就會發現班裡的同學扔掉了手中的練習冊，每個人到哪裡都捧著一本生物必修書。
那麼現在你們該如何利用生物課本呢？
每當看見一道題（選擇居多），請在做完之後認真將四個選項中的關鍵詞找出來，有時會只考一個知識點，不管是否正確，都要翻開書，找到這一頁，看看這道題問的知識點在書上怎麼說的。
不需要整章就看，很多選項就涉及幾句話的長度，就看這些就行。
你也許會問，生物題這麼多，一個一個照課本翻多麻煩？
初期這是必然的，但肯定不會長久如此。做了幾天題，翻了幾十遍書，就會發現很多地方會重複，重複到自己已經很熟練書上這點的內容了。這時再遇見，你就沒有必要再看這裡了。
如果遇見題目涉及到的頁數章節你頭一次翻，那你一定要實踐，久而久之，你就會相當熟悉知識點，甚至考到這個知識點能聯想到相關題型，有題目的結合，比死背知識點強很多！
這在高三後期的讀書中，你會佔到絕對優勢——在別的同學熬夜看生物課本時，你能複習你自己薄弱的其他科目。
● 練習冊
建議高三同學買一個知識點小冊子，數理化生放在一起的那種巴掌那麼大的冊子。這樣查起來比同班同學方便很多！也方便你背最基礎重要的知識點，不求知識點多。哪個冊子都差不多，隨便買一個就行。大的練習冊建議就用學校發的一輪複習書就可以，題足夠你做了！
● 錯題本
千萬不要因為自己懶惰才放棄錯題本，錯題本的重要性之前的文章裡就說過，它是讓自己查缺補漏的重要工具，自己的缺陷、薄弱環節全部記錄在它那裡。因此，錯題本一定要記得總結分析，讓自己不要在老坑裡摔兩次。