如果你的孩子
1.經常做事情半途而廢，不能堅持到底；
2.注意力也不集中，上課走神，東張西望，心不在焉；
3.沒有時間觀念，總是想到什麼就去做什麼，幹什麼也沒有長久性；
4.控制不了情緒，隨意發脾氣，霸道蠻橫；
5.做事拖拉、懶惰，容易衝動，做錯事不承認，把責任推給別人；
6.沉迷手機、遊戲、看電視，家長不督促就不學習。
如果孩子出現上面的問題，究其原因都是因為缺乏自控力！！
自制力對學習的影響非常大。比起智力，自制力更為重要。在如何提高自制力上，父母的作用遠遠大於老師。自制力的培養複雜而漫長，需要注意的方面有很多，主要有這些:
一、學習生活有計劃，父母做好榜樣
自制力差的學生，很直觀的表現是學習雜亂無章，東一下西一下，亂糟糟效率很低。自制力和習慣心理密切相關，要改變提高，必須要有強有力的措施，條理化的做法。
父母做好榜樣，建立合理的獎懲制度。獎懲不僅是對孩子有效，同時也對家長自身起著監督的作用，因為很多時候我們自己做的也不夠好，常常答應孩子的事情卻做不到，而對彼此的合理約束，能夠有效的樹立榜樣作用，提高孩子的自制能力。
二、儘可能排除一切干擾，有注意力就會有自制力
作為家長，想方設法排除可能的干擾，現在，對孩子自制力影響最大的就是手機，解決了手機問題，一切都迎刃而解。
可以說，家長要把所有的精力放在引導孩子如何使用手機上。同時家長需要以身作則，在孩子面前不玩手機，這樣要求起來孩子才會更有說服力。
三、及時表揚，肯定孩子的良好表現
在看到孩子的進步後，我們需要給孩子肯定，有的時候，表揚的力量更能讓人受到啟發，激起孩子向上的心。表揚是肯定，也是讚許，任何一種家庭教育裡，都不能缺少了“讚揚”。
孩子的自制力不夠，需要家長的引導，營造良好的家庭氛圍，而不是用指責來對待孩子一次次的過失，這樣不僅無用，還容易給孩子留下心理陰影。
對於孩子來說，自控力比智商更有助於學習成績，比情商更有助於社會交往。從這個角度來看，自控力就是孩子自我成長的“秘密武器”，雖然我們看不見、摸不著，但時時處處都在影響孩子的成長和發展。
