經常節食減肥
有些女生為了控制身材，在出生時期就會長時間的節食減肥，大家應該都很清楚，節食減肥本來就是非常不好的一種習慣，而且也會讓我們的身材處於過度的臃腫，甚至還會造成內分泌失調的現象。在這個時候本身就是身體猛漲的一個重要時期，一旦出現結石的特徵就有可能造成我們的身高，產生極大的影響。
懶得動
無論是男生還是女生在出生日期，如果經常避免跑操或者是運動的好習慣，自然就會讓我們的身高處於原地踏步的症狀，在這個時候本身就是身體發育的一個重要時期，如果能夠保證運動的好習慣，自然對我們的身高是有所幫助的，對於現在的年輕人來說，經歷本來就比較旺盛，在這個時候一定要利用好的階段來加速我們身高的成長。
經常熬夜
對於絕大多數初中生來說，除了平常學習之外，晚上回家以後做作業，有的人也會經常熬夜到凌晨一兩點，不僅壓力很大，而且也會習慣性的上一會手機再睡覺，但是大家應該都很清楚，夜間本身就是生長激素髮育的穩定時期，如果經常晚睡的話，就會影響到我們的身體健康以及身高的發育，難怪身高一直原地踏步。
大家對於以上這三種因素有什麼想說的呢？