無論哪個年齡段的女生都想擁有少女般的身材，所以她們會長時間待在健身房。佘詩曼已經45歲了，經常鍛鍊身體的她將身材管理做得很到位。穿T恤配黑色短褲露出纖細的美腿，減齡的狀態就像30歲女生，即擁有溫文爾雅的成熟氣質也擁有青春感，配上一款橘色的襪子，更顯靈動。
在選擇T恤時，成熟女生可以多去嘗試穿一些簡單色調的服裝，比如白色黑色或灰色，雖然她們會帶來經典感和傳統感，但也能保留成熟女生應有的氣質韻味，避免穿得太過花哨而引起裝嫩的感覺。佘詩曼選擇的這款服裝版型寬鬆，更顯好氣質，這樣的服裝因為寬鬆的版型穿起來會很舒服。她在下身搭配黑色短褲露出纖細的腿線，這種經典的短褲很考驗女生的腿部線條，如果大腿微粗，在選擇短褲時可以改成A字版。
簡單的服裝一定要加入個性的外套或者配飾，佘詩曼選擇的這款黑色短款外套用了單薄的牛仔面料，保留了清爽感，也會因為單層設計帶來很隨意的效果。她的這款服裝選用銀色的扣子，而在袖口用綁帶作成花邊袖造型，個性又甜美。如今的時尚更加多元化，人們不僅會在服飾上做個性和大膽的嘗試，那些時尚小姐姐也不放過配飾，佘詩曼選擇一雙橘色中筒襪，這種亮色的襪子也可以增加青春感，顯得低調又吸睛。
身材纖瘦的女生在選擇襯衣時可以嘗試略微修身的造型，它比那松的襯衣更能體現出氣場，這種個性領子配斜衣襟的造型會展露出很個性的一面，充滿時尚韻味。佘詩曼在腰部加入綁帶，並且把袖子做得很寬鬆，能體現出不規則的視覺感。這種把豎條紋做成斜條紋的剪裁會與下身紅色的半身裙有一定的視覺衝擊力，凸顯出高挑的身材，也能因為經典的色彩，讓女生的時尚感變得尤為明顯。
把經典版的服裝做一些個性的改良就會引起時尚感，也不容易造成時尚翻車。佘詩曼在上身選擇了白色上衣，袖子設計的比較寬鬆，上面加入了很多褶皺，保留了公主袖的甜美，也比寬鬆的公主袖更有設計魅力。下身的這條裙子好似是一款襯衣，把領口進行了擴充，有翻領也有個性的衣襬，就像是經典的藍色條紋，她在外邊還加入黑色的拼接，形成了層次感與潮流感。
黑白兩色的氣質裙可謂是時尚界裡最典型的單品，尤其是女生在參加活動時穿這樣的服裝不會因為色彩的簡單而引起單調，反而更能獲得大眾的目光。佘詩曼的這款服裝一側為白色，而另一側好似是流線型剪裁的黑色拼接，透過圓滑的線條來凸顯出身材的纖細有型，是一種非常高調的氣質單品。
減齡穿搭是成熟女生經常會選擇的服裝，在選擇減齡服裝時一定要突出方便和實用。佘詩曼的這款白色T恤只是在胸前加入了簡單的字母，而下身搭配的這條褲子卻很個性，深灰色配上花腰處理凸顯出女生的甜美，但這種花腰也考驗女生的腰部線條，如果腰部有贅肉，這樣的服裝會顯得腰部更加粗壯。
一款禮服對上身的剪裁尤為重要，v領配上敞肩袖的造型會帶來肩部比較開闊的視覺感，也會因為一片式的設計凸顯出簡約魅力，她的這款裙裝在腰部做了修身的剪裁凸顯出完美的腰部線條。下身裙襬經典又修長，增加了女生更氣質的一面，這種服裝簡約高階，顯得很有魅力。
嘗試過甜酷風的女孩總會被它吸引，因為兩種經典的元素結合到一起會體現出女生雙重的美麗。佘詩曼就穿了v領配修長褲子的禮服。上身是v領吊帶禮服元素露出女生性感的事業線，搭配帥氣的西裝褲能凸顯出更個性的一面。
波點網紗元素減齡感很不錯，如果還想在這種減齡元素裡體現出性感和女神感，可以採用禮服的常規剪裁，在抹胸的基礎上加入花邊，更能凸顯出上圍的立體，也能營造出女生甜美的形象。佘詩曼的這款服裝以白色為內搭，外邊加入單層網紗，性感又甜美，加上經典編髮做成的兩個低位馬尾，有初戀女神的感覺。