21考研人薦讀,這幾個方法能讓學習注意力更集中!一起看

  21考研人大多數已經複習好幾個月了,很多同學也發現了自己在學習中這樣那樣的問題,比如注意力總是不集中,大家都知道考研不是一朝一夕的學習,而是長期以往的堅持不懈,複習時往往一整天都要苦讀,但是有時注意力很難一直集中,影響學習效率,遼小都給大家推薦幾個小方法希望能夠幫到大家!

21考研人薦讀,這幾個方法能讓學習注意力更集中!一起看
  1、合適的學習區域

  首先你的書桌空間要足夠大,其次你也需要良好的光線,不然昏暗的光線很容易睡著,這也容易損壞視力,當然環境也應該很安靜,沒有電視或其他家庭成員的影響,大多數人都做不到在吵雜的環境下集中注意力學習

  2、瞭解自己的學習方式

  如果你是個視覺學習者,你就要多在筆記上做標記。如果你是口語學習者,你可以試試把筆記編成一首歌或是大聲讀出來。你的學習風格和方式對於學習是否成功起到很大作用,因為如果你的學習方法不適合學習風格,那麼你就不能很好地消化學習的資訊。如果有幫助的話,可以製作學習卡。

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  3、制定適當的休息時間

  學習半小時或者一小時,可以休息10分鐘,消化一下剛學的內容。或是看看戶外的風景,緩解視疲勞,但是要把握時間千萬別睡著了,這是一個經考驗證明的好學習方法。當你感到學累了的時候就休息一會兒,給你剛學的內容一段消化的時間,然後再接著學。重複是學得好的關鍵。

  4、不要突擊複習

  對多數人來說,突擊複習是沒有用的。都說臨陣磨槍不快也光,但是多數人都需要幾天時間複習筆記,這樣才能記住這些知識點。不要突擊複習,因為即使你正確學習了,突擊通常也取得不了好成績,那樣的知識點適很容易忘記的!

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  5、設立目標

  學習上有很多學科,我們不妨多它們進行合理的規劃,梳理合理的目標,注意不要設立難以實現的目標,比如一天背200個單詞,很容易忘記,而且當你達不到目標時會對學習失去信心,要制定自己能夠接受並且在努努力也能實現的目標,當你完成一天所有的計劃時,你是會有成就感的,並且你發現學習的效率也提升了!

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  考研的道路上拼的不僅僅的智商,還需要耐力努力去堅持,耍小聰明是在浪費自己的前途,希望大家能夠珍惜學習的機會,成功上岸!

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