孩子大腦中樞及皮膚對於溫度的自我調節能力並不如大人強，冷熱交替的環境更容易增加他們患感冒的風險。
執筆：邵菲
編輯：劉一之
定稿：蘇子後
炎熱的夏季已經悄悄來臨，空調似乎都成了每家都不可或缺的物品，但是不少父母卻對此有些擔憂，生怕孩子一個不注意就吹出個“空調病”。
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是指長期處於空調環境中，出現發熱、流鼻涕、打噴嚏、食慾不振的現象。
不過，“空調病”只是一種俗稱，在醫學的觀念裡並不存在這種說法。
雖然人們將這種不適情況冠之為“空調病”，但是據專家介紹，孩子吹空調易感冒生病，也並不是由空調本身所導致的，大多是由於使用不當所引起的，因此，空調也只是一個背鍋的而已。
1、空調長時間不清洗
正常情況下，空調都是在夏天才頻繁使用，在其他季節基本上都是閒置的，而且，人們大多都沒有清洗空調的習慣，因此，裡面就會佈滿很多灰塵和細菌。
當在夏季再度啟用的時候，這些灰塵和細菌經過通風口進入空中，容易被孩子經由呼吸道吸入體內。對於那些呼吸道脆弱、易過敏的寶寶而言，無疑是一種危險物質，容易引起相關的不適情況，危害孩子的健康。
幸孕姐建議：空調在夏季啟用前，一定要找專業人員細緻清洗一遍，此外，自己每隔一個月也需要將濾網和外機進行清洗，以保證衛生安全。
2、空調時開時關
不少父母對於空調的使用有一個誤區，認為長時間開空調容易導致寶寶生病，就只在最熱的那一段時間將空調開啟，隨後就將其關閉，如果室內溫度再度上升，就再次將空調開啟。
不少家長對自己的這種聰明才智沾沾自喜，殊不知，正是自己的這種無知行為，一步步將孩子推向了生病的邊緣。
孩子大腦中樞及皮膚對於溫度的自我調節能力並不如大人強，這種冷熱交替的環境更容易增加他們患感冒的風險。
幸孕姐建議：如果孩子大量的出汗，建議等其休息十分鐘自然涼之後（讓體表的汗液風乾），再開啟空調，且溫度不宜一下調到最低，最好逐步從高檔風調到中、低檔，不僅不會刺激到孩子，還更省電。
3、空調房緊閉門窗不通風
很多父母處於省電的心理，在開空調的時候就將家裡所有的門窗都緊閉，生怕冷氣跑了耗電，但是與此同時，室內空氣不流通容易導致細菌大量滋生，從而引發孩子出現呼吸道不適等問題，危害健康。
幸孕姐建議：如果因天氣炎熱家裡需長時間開空調，建議每隔2-3小時就能開啟門窗給室內通風10分鐘，且在第一次開啟空調的時候，也許保持門窗開啟狀態10分鐘，有助於室內有害氣體排出。
綜上所述，夏季給孩子吹空調，如果沒有注意上述幾個細節，小心“空調病”悄悄近身。
除了需要避免以上三個使用誤區之外，在使用空調的過程中，父母還需注意以下幾點：
雖然空調使用不當，對孩子健康會存在一定的不利因素，但是當孩子出現以下兩種情況的時候，父母一定要及時開空調，以免不適情況繼續加重。
1、孩子發燒
當孩子發燒時，首要任務是幫助他們降溫，物理降溫是首選，此時，開空調是最直接有效的方式。
當孩子發燒渾身發熱時，建議父母可以將空調調到26度左右，開啟最小風度來幫助孩子降溫，需避免風口對著孩子直吹。
幸孕姐溫馨提示：如果孩子發燒且體溫呈上升趨勢時，就不要開空調了，容易導致其畏寒，加重病情。
2、孩子長痱子
通常，這種情況都是“捂”出來的，如果父母能保持孩子處於涼爽、乾燥的環境，“痱子大軍”就能被擊退。
如果孩子已經出現了長痱子的情況，建議父母可以將空調開到28度左右，讓其在涼爽通風的環境裡，讓痱子慢慢消退，通常時間需要三天左右。