處於青春期的高三女生,往往細膩、敏感,要想贏得高考的勝利,需要注意處理好這四個問題。
一、對待日常學習不感興趣
面對高考,有些高三女生總是很煩躁,對什麼都提不起興趣,馬上要高考了,可是就是一點都學不下去,以前喜歡聽歌看電視劇,可是現在連聽歌和看電視劇都沒什麼興趣了,覺得很空虛。上課也是常常無精打采,經常打瞌睡或思想上開小差,對所有的老師都沒有好感。 有些高三女生經常性地抄同學的作業或不完成作業,甚至一見到作業就厭煩、發火、脾氣暴躁或者哭泣,有時還會出現噁心、嘔吐等生理反應。
高三女生需要找出自己目前不足的地方、最擔心的問題,思考解決方法,然後規劃如何解決。明確這一點後,就不必再為這些憂慮了,安下心來,把會的、掌握得再仔細複習、發揮好,就是勝利了。高三女生在自己不熟悉的題型上,一定要多練習,不要嫌煩,題目做得越多才能越順手。尤其是在考試難點上,高三女生一定要舉一反三,多方面對比,全方位練習。
二、對待考試感到害怕
高三女生害怕考試。對考試表現出明顯的焦慮,考前過分緊張,睡不好覺,考試時腦子裡一片空白,平時會做的題都忘得一乾二淨,甚至到了談考試色變的程度。有些高三女生對自己總是有很高的要求,特別在乎成績的排名,稍有失誤就痛不欲生。
對於考試,高三女生不需要過於害怕,需要自信地發揮出自己的水平。考試的初衷並不是讓高三女生失利,更不是摧毀高三女生的信心,而是讓高三女生能認識到自己的不足之處,讓高三學生重視起來自己學習上出現的漏洞,從而完善自己。
高三學生正確看待考試是很重要的,不必過於害怕,現在的每一次考試,都是為高考做準備,都是在完善自己,保持信心,堅持努力,慢慢的會習慣的,會克服心中的恐懼的。孩子難免會有學習成績上的起伏、波動,這都是正常現象,高三家長一定要幫助孩子正確對待,不要因為一次考試或練習成績的高低,就去否定或責備孩子,這樣會嚴重打擊孩子的自信心。
三、和家長的關係緊張
有些高三女生特別厭煩家長督促檢查自己的學習,不願和家長討論有關學習的事,對家長提出的成績及排名要求非常反感並表現出強烈的反抗。高三女生回到家裡偶爾發點小脾氣,使點小性子,高三父母需要給予理解。孩子在辛苦之餘,能獲得更多的理解與讚美,付出之後有回報,也就不會感到辛苦了。
對於高三女生,高三家長需要做到基本不再批評,即使孩子出現了不適當的行為,也一分為二地與其一起分析,儘可能地在總結肯定的前提下,與孩子一起剖析存在問題的原因。家庭是高三孩子高度緊張之後休整的港灣,高三父母理所當然地應成為她的精神支柱和強有力的大後方。
四、因學習成績差而過分自卑
有些高三女生對自己的學習沒有信心,經常為自己的成績或其他方面的不足而苦惱,心理脆弱,尤其是在考試前後、作業太多或學習遇到挫折的時候,感到自卑。
在高考當中一定要注意,遇到任何問題,首先不慌!這才是最根本的,其次,只有咬緊牙關,度過高考,才是正道。高三家長需要積極鼓勵學習成績偏差的孩子。幫助孩子克服學習上的困難的同時,還要不時地給予鼓勵,特別要注意發現孩子在學習以外的優點和長處,同時輔以必要的嚴格要求,兩方面交替對孩子施以刺激,達到強化學習動機的目的。
面對2020年高考,高三父母需要引導高三孩子及時發現問題、解決問題,爭取可以正常發揮出自己的水平。