頸椎病腰間盤突出別怕, 《本草綱目》說用2個檳榔入藥, 7天可擺脫困擾
少壯不努力,老大徒悲傷。生活種很多時候,我們都會面臨這樣的問題。我們不求飛黃騰達,但是不要輕易的去做,讓自己後悔的事。現在很多的頸椎、腰間盤突出患者,都因為承受不了巨大的心理壓力。而放棄了治療,其實也同樣是放棄了自己。無論遇到什麼,都不要輕言放棄,現在的放棄,可能會影響我們一生。
現在頸椎、腰椎間盤突出主要發病於久坐辦公室的白領(長期坐姿不對)、長期開車者、長期對著電腦等人群。它是由於外傷或其他多種原因造成椎間盤纖維環破裂,使髓核突出於椎間盤,從而壓迫神經根引起的腰腿痛、手臂麻木。
其實檳榔在治頸椎病、腰椎病上有一定的緩解作用,這裡把詳細的方子告訴大家:
組成:檳榔2枚,牽牛子10克,陳橘皮0.3克,食茱萸15克。
製法用法:上4味,搗成末,以稀湯和丸,如梧桐子大,每於食前服,以溫水下30丸。每日一次。
《本草綱目》記載:檳榔可以除一切風、一切氣,宣利臟腑。功效主治:溫中、燥溼、殺蟲、止痛。適用於腰痛、活動困難。
要提醒廣大患者是內服的方子,不一定適合每個人,要慎重使用,特別是胃不好的患者。長期服用內服方子對肝臟、脾胃傷害很大。其實,中醫對腰椎病的治療,以"理筋、通絡、練功"為原則,早在《本草綱目》中記載“蠅毒草透骨法”外敷來治頸椎、腰椎病和類似骨病效果很好,有效率可達九成以上。方子藥材:蠅毒草200g、紅景天100g、藏紅花20g、川芎100g、山甲100g、獨活150g、續斷80g、三七50g。
做法:將以上藥材味研為細粉,在一起熬製成膏狀,每天敷用在頸椎處3-8小時,連續使用一個月即可治癒頸椎病、腰椎等病,本方可活血舒筋通絡,糖尿病、孕婦、月經者慎用,有條件的朋友可以找下蠅毒草透骨法具體藥材配伍自己熬製。
在過去人們常常自己配藥熬製成膏狀,敷在疼痛處,由於配方比較複雜且熬製比較麻煩火候難以掌握,好在有老中醫就根據古法的配方和手工熬製方法,把蠅毒草透骨法直接熬製成現成的膏方,使用起來非常方便,蠅毒草透骨法有相關的文章資料,文章中有更為具體的使用方法,需要可以自己檢視一下,找到適合自己的治療方法,對症才能治好腰椎病。
腰間盤突出的鍛鍊方法
1、仰臥抬起骨盆仰臥位雙膝屈曲,以足足和背部作支點,抬起骨盆,然後慢慢落下,反覆20次。該動作能矯下骨盆前傾,增加腰椎曲度。
2、抱膝觸胸仰臥位雙膝屈曲,手抱膝使其儘量靠近胸部,但注意不要將背部弓起離開床面。
3、側臥位抬腿側臥位,上側腿可伸直,下側膝微屈,上側腿側抬起,然後慢慢放下,反覆數十次。
4、爬行與膝觸肘雙膝及上肢撐起俯臥,腰部放鬆核發慢慢上沉,重得10次後,一側下肢伸直,屈膝使其儘量觸及同側肘關節。重複15次。
在今年國慶節假期的時候,鹿晗突然在微博上宣佈了自己與關曉彤的戀情,當網友看到鹿晗的這條微博後,紛紛表示:這不是真的!
不僅如此,在得知鹿晗戀愛後很多網友紛紛擔心起了自己的偶像,李易峰、楊洋、吳亦凡等當紅男星都紛紛躺槍;而最慘的莫過於剛剛成年的王俊凱了。
一時間,王俊凱微博下的評論竟然高達23萬,看來王俊凱的粉絲真的是為自己的偶像王俊凱操碎了心。不得不說,鹿晗的名氣真是大,談個戀愛都能轟動大半個娛樂圈!
以下為網友評論:
網友“狗尾草的密語”:只要是對凱凱好的,凱凱喜歡的,就支援!
網友“U77723217”:峰峰
網友“紫色lovezmxh”:喜歡了峰峰三年,只要他喜歡的,不管我多麼不喜歡那個女孩子我都選擇祝福,有個人能讓他笑,讓他幸福,我都會真心祝福!
網友“U176170858”:真的很喜歡李易峰,如果他真的找到了自己的幸福,一定會祝福
(2017-10-11)
在娛樂圈有著這樣一個神奇女子,雖然顏值高,但卻不是明星,各位高顏值帥哥在她面前都能親密合照,即使和我們老幹部站在一起也是絲毫不遜色。
能被胡歌、霍建華這兩位神級帥哥擁在中間合照,這是多少小迷妹心裡的願望啊!
即使是高冷的吳亦凡在她面前,也明顯親和了不少,這眯眼的小模樣簡直不要太帥,能和這樣的大帥哥合照心裡是什麼滋味呢?
居然能和李易峰這麼親密的合照,頭靠在一起相依偎的樣子,簡直不要太幸福,這樣的待遇估計沒有幾位女性有享受過吧!
這是要被娛樂圈裡的男神都承包了的節奏啊!剛和李易峰親密合影,這下又被大帥哥陳偉霆攬著合影,這待遇粉絲們只能看著默默流淚了!
就連一向不愛和人合影的鹿晗,也和她一起比V對著鏡頭微笑。
就連我們的小凱在她面前都這麼的放鬆,還在鏡頭前做起了鬼臉,可見他們關係的親近!
不僅包攬了圈中的一眾男神,還和女神高圓圓關係這麼親近,究竟這個女生到底是誰能?其實她就是娛樂圈內著名的攝影師陳漫了!可不要小瞧了這位小姐姐,在圈內眾位大牌明星她都拍過。
圈內大部分的大牌明星陳漫都為她們拍過時尚寫真和雜誌封面,這麼帥氣的王俊凱就是在陳漫的鏡頭下產生的。
VOGUE作為時尚界最有地位的雜誌,陳漫就曾多次為VOGUE拍攝過雜誌封面,這兩位國際超模的封面就是陳漫拍的,不得不說在陳漫的鏡頭下,這次的封面十分的高階有質感。
作為鹿晗的御用攝影師,鹿晗所有的雜誌封面和寫真都是陳漫拍的,難怪她和鹿晗的關係那麼好,在陳漫的鏡頭下,每次都能發掘出鹿晗不一樣的帥氣。
金城武的這張封面也是陳漫拍的,本就是大帥哥的金城武,在陳漫的鏡頭下顯得更加迷人,光影的處理讓他多了一種神秘的味道,性感而又迷人。
陳漫也曾經多次為李冰冰拍攝過雜誌,在陳漫的鏡頭下,李冰冰總是顯得那麼的明豔美麗有質感,可見陳漫的實力。
有時候一位好的攝影師,對於明星來說是十分重要的,因為他們能夠捕捉到明星身上獨特的美,對於楊冪來說,陳漫大概就是這樣的存在。
看了這樣多陳漫為別人拍攝的大片,也來看看鏡頭下的陳漫,不得不說陳漫這顏值完全就不輸給明星啊!
以下為網友評論:
網友“U78555374”:吐舌頭那個是王源!小編