新聞哥：朝鮮氫彈試驗成功, 特朗普能不“腦殼痛”?

　　3日上午，朝鮮宣佈成功進行了氫彈爆炸

　　這意味著朝鮮的核武器技術已經相當先進

　　美國總統特朗普能不“腦殼痛”？

　　其實不止特朗普有頭痛的困擾

　　相信大家都會有下面這樣的經歷

　　每逢星期一看到桌面上一堆工作就頭痛

　　睡眠過多或者過少就頭痛

　　換季或者激烈運動過後就頭痛

　　來M或者服用了某些藥物之後就頭痛

　　聽到老闆說一句，來辦公室一下就頭痛

　　頭痛這麼討厭，難道真的沒有辦法對付它嗎？

　　其實不然，下面十一哥跟大家說說頭痛那些事吧！！

　　頭痛是臨床上常見的一種症狀，頭痛發生時可以先試著撇清是顱內痛還是顱外痛，若是顱內痛則有可能是腦子裡長了東西，譬如腦瘤或腦部出血，此種情況較嚴重可能需開刀治療。

　　而顱外痛則屬於緊張性頭痛，大多是肩頸肌肉緊繃造成頭部血液迴圈不良與缺氧所導致；緊張性頭痛的原因與壓力、焦慮、彭怒、思慮過多、睡眠不足、受寒等有很大的關係。

　　頭痛的患者要特別注意心血管迴圈問題、日常生活作息，飲食有度，儘量避免抽菸喝酒，並做適度合宜的運動。而精油在處理頭痛的問題上，主要是以促進血液迴圈、幫助身體溫暖與神經放鬆為主，神經系統與精油之間特別能彼此呼應，是芳香療法的療愈重點，配合適當的按摩手法尤其會有加成效果。

　　芳療處方箋

　　1、丁香花苞2滴+零陵香豆1滴+肉豆蔻1滴+甜羅勒1滴+梅耶薰衣草2滴+豆蔻1滴，調成複方純精油，可以1-2滴純油按摩頭皮，也可以加入植物油（濃度5-10%），以輕緩的節奏按摩肩斜方肌與全頸部。

　　2、穗甘松2滴+高地薰衣草2滴+快樂鼠尾草1滴+花梨木1滴+阿拉伯茉莉1滴+綠桔2滴，調成複方純精油，可以1-2滴純油按摩頭皮，也可加入植物油（濃度5-10%），以輕緩的節奏按摩肩斜方肌與全頸部。

　　3、芳香白珠8滴+姜10滴+鼠尾草4滴+高地迷迭香5滴+安息香3滴+荷荷芭油30ml，以輕緩的節奏按摩頸肩、頭皮。